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养生一定要学会喝麦冬水啊，16种实用搭配，赶紧码住收藏起来！
🍀早在《本草分经》中就对麦冬的性味归经做了详尽的论述，称其“甘、微苦，微寒。”具有润肺清心、泻热生津、化痰止呕、治嗽行水的功效作用。
🌸立秋后，养生进入关键期，尤其注意防秋燥。 麦冬味甘微寒，有养阴润肺、除心烦作用。还能调节身体的水分平衡，缓解因干燥引起的多种身体问题，尤其适合在干燥的秋季食用。阴虚旺，偏热体质都适合。
🌟今天我们就介绍16种麦冬的实用搭配，搭配方式，功效都在图上了👆，大家按需自取哦。
1，玉竹麦冬百合水👉熬夜抽烟🚬
2，麦冬黄芪水👉口干舌燥
3，麦冬沙参👉干咳少痰
4，麦冬茯苓水👉脾胃虚弱
5，麦冬枸杞水👉眼睛👀疲劳
6，麦冬玉米须水👉通便不畅
7，麦冬菊花茶👉熬夜上火
8，麦冬红参水👉失眠乏力
9，麦冬甘草水👉慢性咳嗽
10，胖大海麦冬水👉声音嘶哑
11，五味子麦冬水👉失眠气虚
12，麦冬桑叶水👉内虚燥热
13，石斛麦冬水👉津伤口渴
14，麦冬金银花👉上火溃疡
15，乌梅参麦饮👉气短乏力
16，西洋参麦冬桂花茶👉阴虚疲劳
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