再高的血糖,只要没超过这3个标准,你就把心放在肚子里 1、空腹血糖标准: 正常空腹血糖应在一定范围内,对于不同年龄段的人群,这个范围可能有所不同。 一般来说,正常的空腹血糖水平应在4.4至6.1毫摩尔每升之间(针对青少年),或者在更为宽泛的6.1至7.0毫摩尔每升(针对中年人),而对于老年人,范围可能会进一步放宽至7.0至9.0毫摩尔每升。 只要空腹血糖没有超过相应年龄段的上限,就可以认为是正常的。 2、餐后血糖标准: 正常的餐后血糖水平不应超过特定范围,通常餐后2小时血糖不超过7.8毫摩尔每升被认为是正常的。 对于不同年龄段,也有不同的建议上限,如青少年餐后血糖不应超过8.0毫摩尔每升,中年人餐后血糖可维持在8.0至10.0毫摩尔每升,而老年人的餐后血糖上限可能放宽至11.0毫摩尔每升。 3、糖化血红蛋白标准: 糖化血红蛋白(HbA1c)是反映过去几个月平均血糖水平的指标。正常的糖化血红蛋白水平应低于6.5%。对于不同人群,这个标准可能有所调整,但一般来说,只要糖化血红蛋白水平保持在正常范围内,就表明血糖控制得相对较好。 |
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