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老李最近有点烦。 前几天照镜子的时候，无意中发现，自己的耳垂上多了一条“皱纹”，耳朵上怎么还能长皱纹呢？ 突然想起来老友曾经对自己的叮嘱：千万不要和耳垂上有折痕的人打麻将、喝酒！他们多数心血管不好，惹急了发生心梗脑梗你赔不起！ 这是真的吗？   耳朵长“皱纹”， 和心血管有什么关系？ 耳垂有褶皱预示着冠心病，这种说法由来已久。  图片来源于网络 最著名的有关耳垂褶皱是否与冠心病有关的研究是哥本哈根心脏研究。研究人员跟踪随访1万多名“健康人”长达35年，统计结果发现出现耳垂皱褶的受访者比没有耳垂褶皱的受访者发生冠心病和心肌梗死的风险升高了1.09倍。  虽然国外多个临床研究发现，有耳垂褶皱的人发生冠心病的风险高，但是，目前无论是国际还是国内医学界都没有建议将耳垂皱褶应用于冠心病诊断和危险分层。 因为耳垂皱褶的影响因素非常多，如与年龄、性别、睡觉姿势等因素有关。耳垂褶皱的现象随着年龄的增长愈发常见；而且，耳垂褶皱男性发生率高于女性。 总的来说，耳垂皱褶和冠心病之间存在一定相关性，但不能以此推断具有耳垂皱褶的人肯定有冠心病 。 危险因素那么多， 别老盯着自己的耳朵！ 耳垂皱褶确实不算准确的冠心病报警表现，但似乎也有一定的提示作用，为什么我们不先拿来用用看呢？ 因为有更准确的啊。 冠心病已经有了一套成熟的风险评估体系，医学界认可的冠心病主要危险因素如下： 年龄越大，患冠心病的风险越高；男性本身患冠心病的风险就比女性要高。  吸烟导致的血管病变主要是动脉硬化。有学者经研究证实，吸烟导致的心血管疾病死亡人数仅次于癌症，在我国男性心肌梗死者中吸烟者是不吸烟的2倍。 心脏病是有遗传倾向的，所以，心脏病家族史是一大危险因素。 腰围粗的人，就意味着腹部脂肪、内脏脂肪堆积过多，而肥胖是导致心脑血管疾病的主要危险因素。即使体重指数（BMI）属于正常，与腰不粗的人相比，腰粗的人发生和死于冠心病的风险也会增加。  长期的高血压会使心脏的负担加重，导致心肌肥厚，长期下去，它会导致心脏功能下降。此外，高血压还会损伤血管内壁，促进动脉粥样硬化的形成，引发冠心病，出现心肌梗死等严重后果。 总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白这些有害物质的水平越高，血管内形成粥样斑块的几率越大。 高血糖常合并脂代谢紊乱诱发高血脂，还会导致血管收缩，增加血管压力，诱发动脉斑块，血管收缩、狭窄都可能带来严重后果，导致心肌缺血，诱发冠心病。  单纯的依靠耳折痕来预测冠心病并不准确，这些才是正经的冠心病独立危险因素，存在的越多，提示冠心病的风险越高，就更应该尽早地找内科医生进行评估，完善检查。 在医生的指导下控制这些冠心病的危险因素，如戒烟戒酒、降脂降压降糖，注意饮食、控制体重、作息规律、情绪管理等，为心脏健康加分，享受充满活力的每一天！ 文章作者：小吴 |
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