张仲景一秘方，堪称“眼睛的滋润剂”，从此眼不干了，湿气也没了

秋风起，眼涩涩，秋季气候干燥，对于干眼症患者来说，是非常“难熬”的一个季节。如果在夏季出汗较多，已造成身体津气损伤，则影响更大，更是雪上加霜，该怎么办呢？

《黄帝内经》曰“春夏养阳，秋冬养阴”，中医认为，滋阴润燥是干眼症的治疗原则之一。但也不要一味地滋阴生津，也要考虑一下其他方面的因素，比如阳气虚，湿气重，津液不能上承导致干眼症。

针对这样的情况，中医也是有办法的，那就是张仲景的一个经典方剂——五苓散。

五苓散：泽泻15克、桂枝6克、茯苓9克、白术9克、猪苓9克

五苓散来源于汉·张仲景《伤寒论》一书，主要功效是温阳化气、利湿行水。

眼睛作为人体最敏感的器官，也会受到气候的影响，出现干眼症的症状，如眼睛干涩、刺痛、发红、流泪、视力模糊等。许多人不知道：五苓散可以有效缓解干眼症的症状，给眼睛一个滋润的环境。

干眼症通常与阴虚有关，但如果阳气不足，身体无法将水分转化为头面所需的精气，不仅口腔无法得到滋润，眼睛也会受到影响。

五苓散如何滋润眼睛的呢？

眼睛需要津液的滋润，而津液需要在阳气的作用下，蒸腾气化，才能上承于眼睛，就像火能将水烧开，水烧开后，热气就会向上升腾。其中的桂枝辛温，可以带来阳气；阳气蒸腾，津液就能够气化并上承于眼睛。正因为它具有利湿行水和温阳化湿的作用，对于干眼症的治疗有一定帮助，就不足为奇了。

中医认为，眼睛需要气血充足、津液有源不断地滋润，才能保持健康。气就是人体的动力，推动血液和津液运行。

魏晋时代的医家王叔和有一篇《养生论》提到“晨起搓手法”，与五苓散的眼睛滋润原理不谋而合。

晨起后双手互相搓摩，能激发手的阳气之力，运用这股气力按摩双目，就能带动更多气血上腾至眼部。

“晨起搓手法”配合五苓散汤剂的口服，能为干眼症提供双重保障。

我门诊上的一个干眼症患者小李，40多年，正是上有老，下有小的年纪，为了多赚钱，整天加班，时间久了，就开始出现眼睛干涩、疲劳的问题，视力也明显下降，医生检查后诊断为中度干眼症。原来，长期用眼让小李的泪液分泌减少，眼睛得不到足够的滋润。

经过给他辨证，给他开的方子就是五苓散，并配合熏蒸，睑板腺按摩、穴位点压等一些手法，大概一个月的时间，他就感觉眼睛不再干涩，视力也变的清晰了。

温馨提示各位朋友：保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，让眼睛得到更好的休息，同时进行自我的修复。积极参加体育锻炼及户外活动。如散步、慢跑、登山等，对缓解精神压力和紧张情绪，减轻干眼症有积极的作用。                                                 

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我是中医眼科医生宋立，从事眼科临床工作40多年，擅长中医调理各种眼疾及疑难杂症，很高兴与大家在此平台分享我多年的经验，希望大家少走弯路，早日康复。