如果你可以重新改写你的人生剧本，你会在哪些领域去改变你自己的角色呢？

我们为什么要学习？首先第一个目的一定是想要让自己的生活变好，想要让自己生活的某个领域，或者是一直困扰你的哪个问题能够得到改善。

一定是要让自己的某些思维模式，行为习气发生改变，这些内核的改变才会真正引起我们外在生活的变化。

而不仅仅是我们的头脑知道了，又增加了一些理论知识，然后你以为你知道了就完了。其实你的生活可能没有发生很大的变化，因为所有你以为的知道，只是在你的头脑层面，而没有在你的内在以及一些行为习气模式上发生改变。

只有我们自己内在本质的东西发生改变，然后通过我们的思想、习气、信念、情绪、行为发生改变的时候，外在的生活才会发生改变。

所以在每一次学习后是需要重复地去听、看，打开我们高维意识的这个阶段，是要我们经常地去复习的。因为这个阶段的一些知识是有悖于我们从小到大，生生世世在我们潜意识里面储存的那些被植入的、固化的，有别于这个物质世界真相的。我们只有重复去听才有可能去触动我们潜意识当中一些根深蒂固的信念。

首要一个信念就是我们一直以为这个物质世界是真实的，我们一直以为我们活在无比庞大的世界中。而我们觉得身为这个人的我是无比渺小的，我们要重塑自己内在的运转系统，因为我们的内在决定我们外在物质的显化，所以我们一定要知道这个物质世界到底是什么，它跟我有怎样的关系？在我们之前讲过这个物质世界，它本质上都是能量的存在，这个是被科学验证过的。

科学家已经证实了这个物质世界并不是我们肉眼所看到的固化不变，所有在我们世界当中所呈现出来的，我们能够看见的、摸得到的，以及我们能够听得到、闻得到的这些东西，本质上都是能量。

就比如我们的身体是由细胞组成的，而细胞又是由原子分子组成的，那这些原子你再深入去剖析的话，就是粒子，也就是振动波的存在，所以外在所有的物质，就是振动波的存在，因为能量就是振动波。

当一些人修到一写程度的时候，当自己的身体变得无比通透精微的时候，它能够感受到自己身体在振动，而且能够识别这些物质在振动。只是我们现在大部分人的身体是太稠密了，太沉重了，所以根本就无法识别这些能量以及振动波的存在，所以我们以为我们所看到的东西都是真实的，听到的东西是真实的，其实只是我们作为人的肉眼看不到而已，识别不到而已。

在量子力学当中有一个非常著名的实验，波粒二象性，因为这个物质世界就是每一个人的世界，它是无法离开观察者而存在的，每一个人都是自己世界的观察者，当这个物质世界没有观察者存在的时候，它就是振动波的形式所存在的一个现象。一旦观察者介入的时候，那么这些振动波它就会以规则的形式去排列。让我们的头脑识别为物质，而你能够在你的世界当中观察到什么，取决于你本质上想观察到的是什么。

所以我们在自己的世界当中，你在你生活当中，你观察到了什么的结果，你经验到了什么结果，那本质上都是取决于你自己的信念。

你想看到什么？你真正想体验什么？我们在外在物质世界当中所有到现在为止你所经验到的，不管你经历到怎样的生活，都是已经显化的果而已。

在你经验这个果之前，那么这些因早就由你决定了。也就是你经验到一件事情，它所呈现出来的那个果，其实在你惊艳它之前就已经被你决定了。因为当你这个观察者介入的时候，你所能看到的那个果就是你自己真正的想要看到的现象。

你在自己的物质世界当中观察到什么，你经验到什么，取决于你认为什么是真的，你真正相信什么，因为你是你世界的观察者。

在量子力学里面曾经的科学家，他们用仪器去观察月亮，当科学家们通过自己的眼睛去观察月亮的时候，他们看到的就是月亮的现象，但是他们只是用一个仪器自动地去监测宇宙，监测月亮的时候，他们监测到的就是振动波的现象，所以你看到的结果其实都已经存在你的脑海当中。

所以从今天开始我们一定要学会换一个视角去看待你自己，去看待你的人生。

为什么我们要更多地了解宇宙的真相，生命的真相呢？是因为我们大部分人的痛苦来源于我执，就是对自我这个身份太过于执着。你放不下很多的东西，你可能对于这个身份的存在，你想要有安全，你想要求得更多的认可，你想要对外在产生更大的控制，而当你内在这些欲望产生的时候，随之而来的就是所谓的痛苦。

当我们在学习的过程中慢慢地松动对自我身份的认同，慢慢地切换原来你对自己这个角色的认同。当你对自己的这个身份角色认同开始改变的时候，那么你外在的现象，你所处的平行世界就会发生变化。所以我们必须要去了解生命的本质到底是什么，宇宙的本质到底是什么。

你一直执着的这个生命，生活中的这些事件到底是什么？其实归根结底它就是能量的振动，只是它在你的头脑当中被你识别出来，你以为自己经历了他们而已。

当有一天你对他们的看法所改变的时候，你内在的信念系统改变的时候，你自己的振动频率改变的时候，作为你这个观察者再去观察你的世界，观察到的那个现象就会跟以前不一样，因为你想要观察到的那个结果已经发生改变。

所以我们在这个物质世界当中，在你的生命的旅途当中，你永远无法摆脱的一个身份就是创造者的身份，因为你永远是你自己世界的观察者，你在你的生命当中，观察到了，体验到了怎样的结果，取决于你想观察什么，你想体验到什么。

我们从另外一个角度来讲，我们的物质世界跟动物所看到的世界是完全不一样的。你丢掉的一块饼干或者是面包，那么在蚂蚁的眼中，对他们来说有可能就是一座小山，大家有没有去仔细地观察过蚂蚁，他们可能非常整齐地排队地向某一个地方前进，但是我们稍微地在旁边捡一块小石头站在他们的面前，那这一块对我们来说是那么小的石头，但对于一个蚂蚁来说，它就是一座大山，对它来说就是要翻山越岭才能够越过去。

在苍蝇的眼中，我们嫌弃的那些东西对他们来说就是一份美食，老鼠、蛇、蟑螂，还有蝙蝠、蜻蜓，所有存在他们眼中的世界，跟我们人类所看到的世界又是不一样的，只是我们从来没有想过换一个身份，让自己去感知和体验这个物质世界。

我们一直以为我们所看到的物质世界，它就是这样存在的，就是你所以为的那个样子。当我们有一天能够真正地明白这个道理后，那你就会对这个物质世界产生莫大的敬畏和感恩。

当你的视角改变的时候，你体验的那个角色发生改变，即使你还是拥有着这个身体，但你所看到的物质世界就是不一样的。

就比如我们在这一个身体里面，在这个世界当中去生活，从小到大的这个过程当中，其实他已经经历了很多个角色，在小时候的阶段，中学的阶段，高中的阶段，工作了生活的阶段，步入婚姻之后的阶段，我们看着好像是这一个人同一个身份在生活，在体验自己的世界，但是对于这个人来讲，其实他的角色一直在发生改变。

当我们还是一个小孩子的时候，我们所看到的世界，再到我们的学生时代，再到步入社会工作，进入婚姻，在每一个阶段我们对这个世界的认知都是不一样的，以及我们对自己的认知也会慢慢地产生不同。所有在我们的头脑里面，或者在我们潜意识里面，你所产生的认知都在一步一步地构建你自己能够体验到的物质世界。

当我们的年龄产生变化的时候，我们的身份角色产生变化的时候，我们的认知产生变化的时候，我们对一些事件或者是对一些人的存在的看法定义是不一样的。

我们是孩子的时候有孩子的看法，但是当我们身为一个母亲的时候，那我们的看法又会发生不一样，但是我们在自己的生活当中，往往会忘记了自己小时候作为那个小孩的角色所看到的世界是怎样的，我们一直会以我现在这个大人的身份所看到的这个世界，对世界的认知拿来评判，或者是将他们当做我们生活的评判标准。

所以当一个人的认知信念产生的时候，认知信念没有发生改变的时候，那么我们也可以断定，那这一个人的命运就形成了。

在我们地球上有 80 亿人，他们眼中所看到的世界以及他们所体验的世界是不一样的，但是在我们的生活当中，我们的痛苦又来自于哪里呢？

来自于我们习惯性地用自己所认为的这个认知信念来评判外在的存在。我们会非常确信地认为我所认为的一定是真的，所以我们要求外在的人，不管是我们的孩子、我们的伴侣、我们的父母，甚至是我们的领导，我们会希望他们的一些行为想法能够符合我们的这些认知评判标准。所以我们就对外在的生活产生了控制，产生了想要改变的想法，而当我们内在的这些欲望所产生的时候，我们的痛苦就随之而来，因为你根本就改变不了它们，你改变不了外在这些存在。

人类痛苦的产生其实本质上是因为分别，因为有对错、有高低、有善恶之分，所以就有了痛苦。那我们生命最终的走向其实就是合一，就是从分别到达合一。

因为外在所有你经验到的看到的，全都是你自己，在你世界里所有的存在都是你自己。是因为当我们有这个身体的时候，我们以这个身体为界限与外在的物质世界做了分离，我们以为我们与本质本源是分离的。

其实在我们的意识层面，我们跟外在的物质世界一直是连接着的，是我们的头脑做了分别，做了区分而已。所以在修行的路上，我们最终是要走向合一的。

当我们觉得自己是与本质、整体分离的时候，我们就产生了不安全感。我们就会对外在想要去控制他们，想要从外在获得更多的爱，或者是获得更多的认可。我们想要控制外在，能够按照我所想的，或者是我认为对的那个方向去发展，那这样子我才能够建立自己的安全感，这才是我们人类底层的需求。

但这一点也是与我们的真相违背的，因为其实你就是你整场梦境的造梦者，你是你人生的编剧、演员，但同时又是观众，从真相层面来讲，整个物质世界都是你。

所以你真正的那个你其实是无限制的伟大存在，但因为那个真正存在的你太大了，他无法体验到自己，也无法知道自己到底是什么，所以他才会分裂成一个个角色，不同的身份、不同的存在来体验他自己。

那这一点大家有可能会不太明白，给大家举一个例子，《西游记》的作者是吴承恩，我们在看这个电视剧的时候，里面是有很多的角色的，有孙悟空，有猪八戒，还有唐僧。但是当我们回归到本源的时候，所有的角色其实都是吴承恩笔下的存在而已。

当吴承恩这个作者在写到孙悟空的时候，在那个当下他感觉自己就是孙悟空，他在写孙悟空身上发生的事件，写孙悟空经历了某些事情，在那个当下他所产生的感受其实就是孙悟空的角色。

当他写到唐僧的时候，那在当下他就是唐僧的角色，他所体验到的那些感受、想法都是唐僧的想法，所以我们看到不同的角色，本质上都是吴承恩，不管在这个剧里有多少的角色，每一个角色都有自己的想法、经历的世界、情绪，那所有的这些角色所有的感受，所有这些角色所经历的事件，当时吴承恩他全都体验到。所以吴承恩是西游记的造梦者，他是编剧，同时他也是演员，也是观众。

他在写这本书的时候，他就是编剧，虽然他没有让自己去参与演绎这个电视剧，但是他在写不同角色的时候，其实在他的内心就演绎了这场剧本。这个作者才是这个剧的造梦者，他只是以不同的角色来体验他自己而已。

如果你写了一本小说，你在写这本小说的时候，里面所有的人物场景都是你自己，所以就等于我们这个物质世界是一样的，我们是那个造梦的存在，那梦里所有的一切都是你自己。

再给大家举一个例子，比如昨天晚上你做了一场梦，你梦到了自己小的时候发生了那些事情，有喜悦的，有可能还有惊恐的，可能追杀的，当你还在睡觉的时候，你不知道自己在做梦，你会不会觉得这场梦是无比的真实。因为你感受到了自己在梦里亲身体验，而且你的情绪、感受、想法也一直在梦里发生，这时候你就会觉得你是梦中的那个角色。

而当你慢慢地将要从这个梦中醒来的时候，你会发现原来正是你做的一场梦，原来那个真正的你是那个做梦的存在，这个会更贴近我们物质世界的真相。

我们在这个物质世界当中，在这一世的生命旅途当中，或者是我们生生世世轮回的这场梦境当中，就是我们的真我所做的一场梦。

那么在这场梦里你既是你的真我，你有真我的一部分，但同时你也是这场梦境里面的一个演员，你在这生生世世的轮回当中变换不同的角色，你是为了体验到无限的存在，体验到真我的存在，因为真我它并不仅仅是你这个身体，这一世的生命，它包含的整个梦见，它是无限的存在。

所以在我们这个物质世界当中，你所能看到的，你的肉眼所能看到的，你听到的全都是你的一部分，那这个你并不是你所认为的这个身体，而是真我。

所以从本质上讲，我们在自己的生命当中，你发生了与人的争执，与人的抗争、与人的怨恨，其实你抗争的都是你自己，我们的生命最终就是要走向合一，因为那个合一，那个整体才是真正的你自己。

我们要破除我执，一定要了解这一世你为什么而来，你存在的生命意义到底是什么。有的人会问这些真相的存在，跟我的生活有什么关系？我只想多挣点钱，跟我的老婆的关系更好，当你越来越多的执着于你生活当中这些事件的时候，其实就等于你在你自己的梦里与一些人、一些事件去纠缠，当你执着事件的时候，其实就等于你离真相越来越远。

大家看到这里的时候，你的小我会产生不安全感，你会想难道我去理解真相，去追求真相，我生活当中的这些事件就让它这样在不好地状态里不管？恰恰相反，是当我们越来越多的理解真相，才可以用真相来唤醒自己。

在生活中你会犯下一些执着，我们在生命中遇到的所谓的苦，特别是在情感当中，因为我们紧抓着那些记忆，那些过去所发生的事件不放，我们一次又一次地用过去头脑所产生的评判定义标签来面对现在此刻发生的事情，所以你一直在旧有的那个模式里循环，那你的生命就一直在你曾经的那个循环里面不断地轮回。

既然我们是造梦的那个存在，在我们的梦境里，或者是在我们的物质世界当中，所有我们经历的都是我们自己编写的剧本。就像我们前面讲的，我们既然可以创造自己不如意的人生，那么我们是否可以重新去编写自己的人生剧本呢？

因为你是你自己世界的编剧、导演、演员、观众，所以你是有这个能力，也有这个权利去重新去编写你自己的人生剧本的。我们学再高维的知识，最后我们依然是要落地到自己的生活当中，不管是我们从量子力学层面，还是从色即是空，空即是色，这个物质世界就是一场梦境的这个方面来讲，最终我们都会回到你其实就是那本质的存在。

我们会从高维慢慢地落地到自己的生活，我依然是希望大家能够开启自己的内在的智慧，在自我成长的过程当中能够慢慢地去明白或者是悟道那个更伟大的无限存在的自己。因为当我们进入地球，特别是我们有了这一个身体之后，我们就产生了很多的限制，而生命的本质恰恰与这一个限制是相反的。

我们在任何方面都是有限制的，因为我们对这个身体，由这个身体所产生的这些认知是非常有限的，而生命本质的存在它是无限的，所以在我们每一个当下，我们都是可以重新去改写自己的人生剧本的，只要你能想得到的所有的想法，想要拥有的，想要去经验的，其实都是被造物主支持的。

那为什么有的东西我们想要的，没有得到的？是因为我们本质上有限制，或者你对你自己想要的东西不够坚定，不够相信。

我们是通过这个物质世界慢慢地来照见自己内在到底拥有什么。然后我们要慢慢地去看见你在怎样编写你自己的人生剧本，我们在每一个当下都是在编写或者是篡改自己的人生剧本的，那大家有没有觉知到呢？

因为你的每一个想法，你的每时每刻的振动频率，都是在决定你自己的人生，都在决定你自己的未来，我们在每一个当下都是在做选择，我们的人生境遇如何取决于什么呢？就是取决于你大部分的时间都在想什么，取决于你大部分的时间都处在怎样的振动频率里面，就决定了你处在怎样的平行世界里去经验自己的生活，自己的人生。所以生命它有一个本质，就是我们改自己的命运也好，或者是人生有一个捷径也好，就是去提高我们的振动频率。

我们在之后会继续说到，我们要如何提高自己的振动频率，提升自己的能量，去转变自己的生活模式。

在我们以后的生活当中，新的信念一定会被我们过去的这些旧有的这些信念或者是认知所覆盖。但我们要经常提醒自己，这个物质世界的真相是什么，只要我们经常的有觉知，我们在自我成长或者是意识提升的这个阶段就会变得非常快。

就是在你的生命当中，你是以什么为主导愿的？你是以你自己为中心，以你的思想、以你的意识为真相，还是你在以这个物质世界为真相？这种非常重要，决定了你是被外在事件带跑，还是你觉得你可以主宰和决定你自己的人生，那这个过程也是慢慢地拿回自己力量的过程。

你是你人生的编剧，回顾一下你自己的人生，你都在怎样编写你的人生剧本？比如在你的财富方面，你的情感方面，你的个人价值方面，你都是在怎样去编写他们的？你在你的生活当中你充当了哪些角色？这些所有的角色都是你自己喜欢的吗？

如果你可以重新去改写你的人生剧本，你会在哪些领域去改变你自己的角色呢？也就是你会怎样去重新改写你自己的人生剧本？我们只有在自己的头脑层面，意识层面，先想到你自己的意愿、意图，我们才能够把这些你想到的创造成你的现实人生。

在你的头脑当中，你从来没有那么具体的想要过、渴望过的，那它是很难变成你的现实生活的。所以我们的创造显化就是要将你内心渴望的，将你的意图先带到你的头脑层面，让你能够非常真切地去看到它，去感知到你真正要什么。

然后在接下来的文章中会不断地给大家讲关于清理障碍，疗愈自己过去的伤痛、阻碍卡点，慢慢地去实现你自己的理想人生。

很多人为什么会想要疗愈？因为在现阶段他们遇到了一些问题，或者是他们的索求，他们的意愿感觉到在那个阶段自己卡住了，所以需要疗愈，需要有人带他去看见那个希望，带他去解除掉他自己觉得走不出来的困境，最终实现他心中的渴望的人生。

所有的问题都是对自己的探索，如果你对自己是没有探索的，那你很难从自己身上去找到一些规律，很难从本质上去改变自己的。