没胃口是脾虚，腹胀是脾虚，痰湿重还是脾虚，一个中成药适合长期调理

大家好，我是大潘。很多朋友知道了自己的症状需要调理，但是始终不知道如何下手。有的人只要是胃口差，有的人是腹胀，而有的人是经常痰湿比较多。

其实啊，这通通是一个病证导致的，这个病证就是脾虚。因为我们人体的脾胃是后天之本，它有很强大的功能，消化系统的问题都归它管。

所以如果一旦脾虚了，就会出现很多问题，最典型的就是没胃口和腹胀。这两个症状都非常好理解，因为和消化系统相关嘛。

但是有的人痰湿也多，经常喉咙里面有痰，这个其实也是脾虚很典型的一个症状。因为脾主水液，就是我们人体的水液啊，都是脾胃所主宰的。如果脾虚了，功能差了，原来正常的水液就不能被我们人体所利用。水液在体内久了，就是一摊死水，也就变成了痰液了。所以我们中医常说“脾胃为生痰之源”，就是这个原因。

但是市面上补脾虚的药多如牛毛，用哪一个这就很让人头疼。其实啊，补脾胃最重要是有一个原则，就是长期可用，不伤身体。

比如有些药材如附子理中丸之类的，它虽然补脾胃补脾阳很厉害，但是因为补脾胃是一个长期的事情，一般来说最少用一个月。附子理中丸这种药材药性比较猛，而且有附子，这个用过量是有毒的，所以并不适合长期用。

我比较推荐香砂养胃丸，原因是这个中成药药效配伍得当，而且里面没有对身体不好的药材，用1－3个月都没问题。基本上用3个月，脾虚的问题都能解决。

香砂养胃丸的原方是这样的：

木香21克、白术30克、茯苓、30克、醋香附12克、豆蔻12克、广藿香12克、砂仁12克、陈皮15克、法半夏10克、枳实12克、姜厚朴12克、甘草9克

这个是原方，做汤剂用的。一般来说我们是用中成药，会比较方面一些，中成药是把上面这些药材打粉后做成药丸。

所以其实药材也不过如此，就是把我们日常的一些方子打粉做成药材，方便大家使用。

这个方子基本上是香砂六君子丸的底子，再加几个药材。

里面白术、茯苓、陈皮、法半夏、甘草都是香砂六君子丸的成份，用来补脾胃。但是不同的是，这个方子加了木香、醋香附、豆蔻、广藿香、砂仁、陈皮、枳实、姜厚朴。这几个药南方的朋友应该经常见到过，这几个都是是气为主的，所以它和香砂君子丸的主要区别就是有更强行气的能力，对没食欲、腹胀、痰多尤其适合，而且它行气能力强，用起来也不容易上火。

如果大家有脾虚，而且还比较厉害，需要长期补脾的，那我推荐用这个香砂养胃丸。

------分割线------

关于收徒：

许多朋友看完我公众号的文章后，都很喜欢中医，说想要做我徒弟。在此我感谢各位粉丝的厚爱，无奈诊务繁忙，无暇顾忌其他。所以我受精一书院的委托，如果喜欢中医且想要深入学习中医的朋友，可以到精一书院学习中医。目前是免费的，估计会持续一段时间，至于以后会不会收费，得看院长的意思，所以有心学习中医的朋友要抓紧现在的机会。可以扫码添加书院的工作人员详细了解，也可以点击下面蓝色字可以看详细介绍：