流落民间的鸡蛋小偏方，不仅食疗还可外用，调理身体疾病。

《本草纲目》记载，鸡蛋味甘性平，归肺、脾、胃经，古人把鸡蛋当成一味药来用。给大家说几个流落民间的鸡蛋小偏方，不仅食疗还可外用，调理身体疾病。

1.神奇的滚蛋疗法

人家的正经名字叫“履蛋收阴术”，俗称滚蛋法。源自壮苗等南方少数民族，很多地方也有这个习俗。感冒拉肚子或者长湿疼，用煮熟的鸡蛋滚一滚，很快就消了。

【做法】：

1. 鸡蛋煮熟剥壳，趁热在皮肤上滚动，来回3-5分钟。

2. 如果蛋变凉了，要再次加热，可以用两三个鸡蛋替换着用。

但是注意⚠️滚后的鸡蛋是不可以食用的，也不要给宠物吃。

2.老祖宗的鸡蛋茶

这是民问很常见的一种养生方法，很多长寿老人都有喝鸡蛋茶的习惯。伤寒论把鸡蛋茶又叫“朱雀汤”，滋阴润肠败火，对嗓子疼，心烦气躁等都有好处。

【做法】

1. 生鸡蛋搅匀倒入碗中，开水冲服。
2. 根据个人口味放糖或盐和香油，加盖焖一会即可服用。

注意⚠️鸡蛋用家养土鸡蛋或无菌蛋更好

3 核桃壳分心木煮鸡蛋

分心木就是核桃里面那一层木质状的小皮皮，这可是个好东西！分心木和核桃壳一样，性平、入肾经，和鸡蛋一起煮就相当于让鸡蛋吸收这「药」，吃了有补气、健脾、固肾的功效。

【做法】：

1. 核桃取出核桃壳和分心木，泡水半小时
2. 加水煮1小时，水沸后放生鸡蛋，煮10分钟，然后泡一夜。
3. 第二天就可以吃了。

注意⚠️夏天或者女性经期后很适合吃，经期不吃。

作者：学着养生