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【肝脾肾不好易致“三高”】***

 养生书库 2024-12-01

“三高”,指高血压、高血脂、高血糖,也是老年人体检中最易出现异常的项目。“三高”的危害是全身性的,对心血管系统的危害最为显著,也很容易增加发生心梗、脑梗的风险。下面,廖老师说说肝脾肾不好的危害:

       一、肝不好,易血压高。肝气郁结,容易导致气机失于疏通、畅达,情志不畅。如果情绪波动过大,又可能会影响体内血液的正常运行,使血管阻力增加,从而诱发血压升高,导致高血压。

       二、脾不好,易血脂高。高脂饮食易致脂质代谢紊乱、胆固醇和甘油三酯堆积,从而促发脂肪肝、高脂血;同时还易损伤脾胃,影响运化吸收,形成膏脂停积体内,膏脂过剩则会痰湿内阻,痰阻必然影响气血运行,而致气滞、血瘀;气滞、血瘀,水津不布又可化生痰浊。

       三、肾不好,易血糖高。肾阴虚的人,肾脏功能不足,阴液亏损,导致体内阴阳失衡,肾阴虚会影响分泌胰岛素和调节血糖的能力,导致高血糖。糖尿病前期和早期多表现为阴虚燥热,原因是先天禀赋不足,后天贪吃肥甘厚味,日久阴液耗伤,不能制约阳气,虚热灼阴,反复积累而成。

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