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本门内家拳胎息是神气相合的一个必经之路，当此时，口鼻呼吸似停甚至真停，完全以神与气互相氤氲而形成内呼吸。甚至可以达到眼耳鼻舌身识发生巨大变化，绝非常人体验过的感受。
甚至此时虽已入定，但外界事物发生什么也都明白，身体内外没有明显的边界，我与物也都好像是一体浑然。很多佛道所描写的无内无外，不垢不净什么的都是在这种先天神气相合中自然凸显出来的，绝不是人类的后天经验能体悟的了的。这种胎息之定上可感天，外可感物，但一般不会与脏东西相感，可谓初步的天门开阖。这与很多能见那些地下朋友的有本质不同，他们那种只是开了鬼门，于人有害无益！所以很多练这个有成的，甚至不认可那些东西的存在，因为感觉不到，那些东西也自然会躲得远远的。“以道莅天下，其gui不神，人gui两不相伤，德交归焉”
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