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很多人随着年龄的增长，记忆力越来越差，经常健忘，做的事情、看过的书一会儿就忘了，有时候还感觉脑子反应特别迟钝。也就是说，肾精可以源源不断的化生脑髓、补充脑髓，让你的脑髓变得充实。脑髓多了，脑容量就大啊，不信你看看毛爷爷、钱学森的大脑袋瓜，真是绝了。。。我们老祖宗看人，最喜欢“天庭饱满”的人，天庭饱满，说明脑容量充足。这也告诫我们，要想脑子好使，平时就得节制一下男女之事，否则肾精白白流失，脑髓都漏下来了，这就叫“下流”啊。经常下流，脑子就呆了。要想脑子好使，还必须让脑血管保持通畅。因为只有脑血管通畅，才能把气血输送给脑子，脑子才有能量工作。很多人年青时很聪明，但年纪大了就糊涂、忘事、觉得脑子晕晕的、嗡嗡响，就是因为脑动脉硬化、脑血管堵，导致气血上不去，大脑失养。所以，平时没事，多通通脑血管，怎么通？后面会介绍哦。睡觉是最好的补药。很多人脑子不好使，总爱忘事、耳鸣，就是睡觉不好导致的。睡不好，第二天起来脑子就难受，昏昏沉沉，所以忘事、健忘。只要解决了上面3个问题，人的脑子就会很灵光，记忆力也会越来越好。
有一盒中成药，它叫补脑丸，就是振奋大脑，增进记忆的。前面说了，要想脑子好，必须先补肾。这个方子里，枸杞子、肉苁蓉、五味子是补肾的。枸杞补肾，咱就不多说了，爷爷奶奶爸爸妈妈都知道，枸杞泡酒补肾嘛。肉苁蓉，又叫沙漠人参，黑黑的，就像沙漠里的石油一样珍贵，这可是补肾填精的好东西，如果你有钱，此生一定要试一试，补肾贼好，是延年益寿的珍品。肾好了，脑子才好。五味子，既能补肺，又能补肾，它味酸，有收敛的作用，可以把肾精牢牢地封藏在肾里，为补脑做准备。怎么打通血管？一要活血，二要化痰，把堵在血管里的淤血、黏痰化开，这得依靠桃仁、胆南星、天竺黄、石菖蒲、远志等。其中，桃仁擅长化瘀血，胆南星、天竺黄擅长化顽痰，菖蒲、远志善于通窍，可以让堵塞的血管畅通无阻。脑血管通了，头晕、耳鸣等症状就会消失，记忆力也会跟着变好，最重要的，脑子会变得很轻盈、透亮。所以，这个药里有很多安神助睡眠的，比如酸枣仁、柏子仁、当归、龙骨等。 其中酸枣仁、柏子仁、当归有养心安神的作用，通过补养心血，安定心神，促进睡眠。而龙骨可以镇静安神，让大脑快速进入睡眠状态。这个方子里还有天麻，天麻可以祛风，为什么用它祛风呢？因为风邪容易侵袭头部，导致头晕，这叫风盛则晕，用天麻把头风去了，脑子就不晕了。最后，这个方子里还有核桃，核桃像不像脑子啊？所以民间都说核桃补脑。这听上去似乎不科学，但其实，核桃里有丰富的卵磷脂，而卵磷脂是构成脑神经膜的重要营养物质，所以核桃补脑，绝对有科学依据，不是胡说啊。补脑丸非常适合肝肾亏虚、经常动脑、经常健忘、反应迟钝的中老年人，经常用脑的学生、上班族也适合，这类人群还会经常头晕头痛、腰膝酸软、耳鸣的症状，基本上也是因为肝肾亏虚导致的，通过服用补脑丸，这些症状也会得到改善。
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