黄芪无肉桂不升阳,当归无川穹不补血,乳香无没药不活血,中医用药的精髓在于配伍! 1. 黄芪无肉桂不升阳 我们知道黄芪有着补气升阳之效,但是它却是通过发散肾中的阳气往上来升阳的,所以如果本身就肾阳虚的人,平时尿频,夜尿多,畏寒怕冷等,再去单用黄芪,很容易加重肾阳虚,那这时我们可以搭配一个肉桂,肉桂可以引火归元,补充发散掉的阳气。 2. 当归无川穹不补血 当归是补血大将,但很多朋友会发现自己一吃当归就上火,这是因为在中医看来,当归属静药,补进身体后很容易停留在体内发生淤堵,特别是平时就有些肝郁气滞,经常觉得胸口憋闷,两胁胀痛,爱生闷气等情况的人群,那这时我们就可以搭配一个川穹,川穹为“血中气药”,而气能行血,可以牵引着当归的药效运行分布到全身,以免发生补而郁滞的情况。 3. 乳香无没药不活血 这是因为乳香虽然有着活血行气之效,但药性比较温和,对于瘀血重的时间较久,平时头晕头痛,失眠多梦,心慌心悸,肩背疼痛等人群,可能化瘀的药力不够,那这时我们就可以搭配一个没药,没药活血散血行气,对于瘀血的化散之效更强,两者搭配起来更上一层楼。 那今天的分享就到这了了,以上仅为个人观点科普参考,不具普适性,大家如有不适请及时找专业医生辨证,不要擅自用药。 #我的养生食谱##中医##干货# ![]() |
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