发现一个奇怪的现象：真正的强者一定都是摁下情绪向上爬，他们永远都是事情置顶，将情绪置后

在纷扰喧嚣的世界里，情绪如同一匹脱缰的野马，时而奔腾激昂，时而狂躁不安。

它既能引领我们穿越困境，抵达成功的彼岸，也能将我们拖入深渊，无法自拔。

真正的强者，是那些能够在关键时刻勒紧缰绳，摁下情绪，以冷静和智慧面对挑战的人。

他们如同古树般坚韧，无论风雨如何肆虐，都能屹立不倒。

01

情绪，是人类与生俱来的本能反应，它既可以是我们前进的动力，也可以是我们失败的根源。

在面对挑战时，情绪的力量尤为明显。有的人在压力下崩溃，情绪失控，导致事情越来越糟；

而有的人则能够控制情绪，保持冷静，从而找到解决问题的方法。

东晋时期，谢安作为宰相，在前秦与东晋的淝水之战中担任大都督。面对敌军十倍于己的兵力，东晋的王公大臣们惶恐不安，而谢安却表现得从容不迫，指挥若定。当捷报传来，他正与客人下棋，看完捷报后，他不动声色地继续下棋，淡淡地说：“孩子们已经打败敌人了。”谢安的这种冷静和情绪控制，展现了他的智慧和气度。

耶鲁大学曾经做过一项调查，他们向数百位不同领域的成功人士发放问卷，询问他们认为成功的关键因素是什么。

结果显示，“压制情绪”被绝大多数人列为最重要的因素之一。

这个调查结果揭示了一个重要的事实：真正的强者，永远都是事情置顶，情绪置后。

02

情绪管理并不是一件容易的事情，它需要我们从心开始，学会自我调节。

心理学家告诉我们，情绪管理的关键在于自我意识和自我控制。

我们需要意识到自己的情绪状态，并学会在情绪即将失控时，及时调整自己的心态。

在西藏，有一个叫爱地巴的人，每当他生气和人起争执时，就会绕着自己的房子和土地跑3圈。年轻时，他通过这种方式提醒自己不要浪费时间在无谓的争执上；年老时，他通过这种方式告诉自己不必与人计较。这个故事启示我们，情绪控制是一种自我调节的智慧。

国学大师季羡林在一次吃饭时，因帮助一个摔倒的孩子而被误解和责骂。面对这种无理的指责，季羡林没有争辩，没有恼怒，而是保持了宽容和冷静。他的这种情绪控制，展现了他的人格修养和气度。

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情绪，这个古老而永恒的话题，自古以来就是人类智慧的试金石。

从谢安的从容到勾践的卧薪尝胆，从孔子的怒与不怒到诸葛亮的空城计，再到季羡林的宽容。

这些故事和人物，如同历史的灯塔，照亮了我们前行的道路。

真正的强者，不是没有情绪，而是能够摁下情绪，不让情绪左右自己的判断和行动。

他们以冷静的头脑，坚定的意志，面对生活的风风雨雨，最终达到理想的彼岸。

让我们以这些故事为镜，反思自我，学习控制情绪的智慧。

在生活的旅途中，无论遇到何种挑战，都能够摁下情绪，保持冷静，用智慧和勇气去迎接每一个黎明。

因为，当我们能够摁下情绪，向上爬时，我们就已经走在了成为真正强者的道路上。

点亮 星标，分享我对人性的认知，与诸君共勉。

所愿皆所得，所行皆坦途，多喜乐，长安宁。

-The End -

作者-典中玉