说读书养心

      读书可以涵养心性，许多人都赞同，虽然选取角度，论说重点各有不同。

     于谦的《观书》诗：“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次全无半点尘。”这是说读书可以洗却灵魂中的尘埃，净化心灵。陈继儒在《小窗幽记》中说：“读书不独变气质，且能养精神，盖理义收摄故也。”“闲7暇时，取古人快意文章，朗朗读之，则心神超逸，须眉开张。”读书可以除俗、灭躁、杨清、养气。 

      宋诗人尤袤说：“饥读之以当肉，寒读之以当裘。孤寂而读之以当友，幽愤而读之以当金石琴瑟也。”有许多类似说法，近代学人章钰取“四当斋”做书房名，用心相同。书非肉非裘，得到的是精神慰籍。还有解忧解怒振奋精神说。黄庭坚诗；“挥汗读书不已，入皆怪我何求？我岂更求闻达，日长聊以解忧。”颜元说：“余生无过人之处，只好读书。忧愁非读书不释，忿怒非读书不解，精神非读书不振。”卢克莱修说：“心灵中的黑暗必须用知识来驱除。”

      寂寞时读书，与书结缘，以书为伴，可倾听，可攀谈，可体会，便进入又一个人生境界。用法国人杜阿美说法，“书籍是寂寞时的朋友。读书可以使人心旷神怡。”

      书籍可以帮助人战胜恐惧，这是爱伦堡说的。卫国战争时期，列宁格勒被包围，一个小女孩在日记中说，她是在黑暗中，靠回忆《安娜.卡列尼娜》小说情节度过那些恐怖之夜。

       读书是最好的休闲，可以宽心，愉悦灵性。英国女演员爱莲.特里看萧伯纳的剧本《武器与人》后，对作者说：“你逗得我开怀大笑，我一辈子都没有这样开心过。”这类体验，对读书人并不陌生，几乎人人都有。

       读书增见识，可以广其心，读书辩是非，可以明其心；读书之正邪，可以正其心；读书多智慧，可以强其心；读书博见闻，可以开其心。这就是读书的好处。