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保持情绪稳定的11条要诀
保持情绪稳定的11条要诀。1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标,应把规划定在自己的能力范围之内;2、对他人的期望不要太高,避免失望感;3、排解愤怒情绪,以免失态和后悔;4、作必要的妥协和让步,...
精神分裂巨怕的一味药,拿来煮水喝,情绪稳定不复发
精神分裂巨怕的一味药,拿来煮水喝,情绪稳定不复发。淡竹叶。准确来说,是淡竹叶的全草,即那些常被忽略的、长在路边的淡竹叶,在我看...
精神分裂吃中药3个月,痘痘消了,情绪稳定,精神比3个月前好多了
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殷韬奇 | “卡皮巴拉”(网红动物欣赏)
殷韬奇 | “卡皮巴拉”(网红动物欣赏)网红“卡皮巴拉”卡皮巴拉,它的学名叫“水豚”。作为现今的网红顶流“卡皮巴拉”,和其他网红动...
中医神补的含义是什么?
中医除强调食补外,亦很注意神补。稳定的精神情绪,对人体脏腑气血的影响是良性的;因而中医有“得神者昌、失神者亡”的说法。而“神补...
郑州市精神卫生中心: 情绪稳定是吃出来的
郑州市精神卫生中心: 情绪稳定是吃出来的。
2022-10-27 13:44
你提供精神价值和你本身就是一个具备精神价值的人,两者是不一样的。而“你本身就是一个具备精神价值的人”的意思是:你并未刻意用能量换价值,但是你存在的本身就是可以换价值的能量。那么你也就不会...
关于精神层次
关于精神层次。人们往往认为,情绪稳定是控制的结果,其实真相并非如此!哈佛大学的一项研究表明:?“一个人的精神层次越高,认知越高,觉悟越高,心理越是健康,内心越安静,不会轻易被外界影响,更懂...
有些事,等出社会以后,才知道……(2)
一个情绪稳定的人其内心当中时刻酝酿着嘶吼般的无奈与孤独。一个情绪稳定的人其内心非常渴望表达(受够了神经紧绷/僵化的焦黄色焦虑)与...
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