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简单而实用的学箫实验——指法

 读书作乐 2025-01-16 发布于山东
指法实验和训练:蝴蝶与烙铁

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这是一个让手指放松的实验和训练:

1. 首先要记住,奏箫时,如果用手指紧扣指孔,所带来的肌肉紧张将不只限于手指,而是会“传染”到身体的各个部位去,包括头部、颈部和躯干,甚至是面部——所以,保持手指按孔的放松状态,是把箫吹好的重要基本条件!
2. 观察蝴蝶拍打翅膀的动作(上视频网站搜一下吧)——迅捷而轻灵,绝不拖泥带水,你的手指击打指孔也应如此;
3. 想像箫的每个指孔中都藏有一个烧红的圆铁片——就在指孔下面不到一毫米的地方,只要你按孔的力度稍大,就会碰到这个烧红的烙铁片,而被烫伤!
4. 还可以想像,每个指孔上都紧绷着一层薄薄的餐巾纸,你的任务是把指孔遮严实,而不把这张脆弱的纸片弄破;
5. 充分运用步骤2、3、4中的想像图景,让自己的手指在演奏中迅捷而松弛。

指法实验和训练:放松训练
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这是一个让手指放松的实验和训练:
1. 拿起箫,让所有按孔的手指都尽力作出最僵硬的,紧扣指孔的动作,持续一两秒钟;
2. 让所有的手指突然极端放松,但还是尽力保持对指孔的遮盖,仔细体会这种放松而遮盖的感觉;
3. 调整手指压力,体会在步骤1和步骤2两个极端的情形之间的,不同程度按压力度的感觉;
4. 在平时的练习和演奏中,持续暗示自己的身体,要向着步骤2中那种极端放松却又能严密遮盖指孔的状态靠拢。

指法实验和训练:轻如空气

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这是一个让手指及手臂放松的实验和训练:
1. 想像自己的手掌和手臂都是由空气组成的(对,这听起来有点儿扯,但去想像就对了!),比较这些机体组织与其周围空气的不同,培养因此而生的放松感受;
2. 想像组成手和手臂的分子与周遭的空气不断融合,变得轻盈无比——以至于你在使用这些部位的时候毫不费力;
3. 想像两只前臂无碍地360度径向扩张,变得圆滚而粗壮;
4. 想像因为与空气不断融合,每只前臂变得越来越圆滚而粗壮;
5. 想像每只手的手背肌肉完全与空气融合,以至于其中毫无紧张感;
6. 让空气组成的手指以最小的运动幅度起落,以遮蔽指孔。

指法实验和训练:音阶速成
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这是一个训练不同筒音配置指法的实验和训练:
1. 不论学习哪个新的筒音配置,首先是按照指法表把整个音域(或常用音域)中的每个音奏上几遍,然后就可以按本方法进行训练,以熟悉相应的音阶了;
2. 吹该筒音配置的中音1,吹成长音即可,仔细聆听,让音色最佳;
3. 吹121,用任何速度和节奏都可以,也就是说,快慢都行,每个音符的时长也完全随演奏者自由发挥就好,最终停在1上面;
4. 吹12321,同样,用任何速度和节奏都可以,最终停在1上面;
5. 吹1234321,同样,用任何速度和节奏都可以,最终停在1上面;
6. ……看出规律了吧,就是每次多演奏一个音,用任何速度和节奏都可以,最终回到开始的1上去;
7. 直至123456717654321(中间那个1是高音1);
8. 在一段时期里,每天做上述练习;
9. 这个练习的重点在于,由于不限制速度和节奏,练习者可以很容易地把音阶序列奏出,从而稳步建立新筒音配置的音阶听觉和指法的肌肉记忆。

指法实验和训练:手指独立性
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这是一个训练手指独立性的实验和训练:
1. 把手放在平坦的桌面上,慢慢地,让手指逐个单独地抬起并落下,注意,每次都只有一个手指做起落的动作,其他手指不要跟着动;一开始慢慢地做,逐渐加快;在进行手指起落的同时,让手掌、手腕和其他不动的手指保持放松舒展状态;
2. 在步骤1熟练之后,把每次起落的手指变成两个,再次熟练之后,把每次起落的手指变成三个;一开始是相邻的手指,熟练之后变成不相邻的手指。
附:根宁说箫“往期重要文章”列表索引
归类梳理往期重要文章,便于集中阅读。更新至2020年4月1日。

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