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四物安神补肝汤

 夏天雪的田野 2025-01-25
  有一种肝血不足的表现叫筋脉失养,出现易抽筋、肢体麻木的情况。
  此外,肝血不足还可能导致血虚生风,风邪侵袭筋脉,也会加重肢体麻木的表现。因此保证身体肝血充足尤为重要。
 中医认为,肝主藏血。我推荐一个四物安神补肝汤,一共七味药,当归是补血圣药,川芎活血化瘀,行气开瘀,白芍柔肝和营熟地,滋阴补血,治阴虚血少。这四物相配,滋阴润燥,阴阳调和,有补血和血的功效。在四物汤的基础上,再加上木瓜,起到舒筋活络,和胃化湿的效果,缓解肢体麻木抽筋等现象。如果还伴有失眠,多梦,易醒等。睡眠问题可以加上酸枣仁,可宁心安神,养肝补血。心神不宁的人群可以加上木瓜、炙甘草益气和中调和诸药。
四物安神补肝汤
【配料】当归9g、白芍12g、川芎6g、熟地黄12g、酸枣仁9g、木瓜9g、炙甘草6g。
【制作方法】
1.浸泡上述药材:水没过药材2-3厘米。浸泡大约30分钟。
2.用大火将浸泡好的药材和水煮沸,之后迅速转小火煎煮20-30分钟。待煎煮时间结束后,将药液倒入干净的容器中。
3.二次煎煮:在原来的药渣中再次加入适量的水,重复前面步骤煎煮程15-20分钟即可。煎煮完成后,再次过滤出药液。
4.将两次煎煮得到的药液合并在一起。
【使用方法】每日一剂,分两次服用,早晚各一次,每次服用量为合并药液后的一半。具体的服用疗程需要根据病情和个体差异来确定。
【备注】这是一个中药方剂,虽然这些药材相对比较安全,但在使用前最好咨询医生或中医师的意见,特别是对于有过敏史、正在服用其他药物或者患有其他疾病的人群。

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