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据《文化与生活》记者，曾对何洗清老人有过一段采访： 住在上海市静安区的何洗清老人，在1980年接受记者采访时已经104岁，走起路来还健步如飞，很象生龙活虎的小伙子。当记者让他谈谈锻炼健身的体会时，他边说边表演拳术，还摆了一个难度很高的“金鸡独立”姿势。他告诉采访者：我是天津人，从小就学会了武术。现在我每天要来回步行七、八里路，到复兴公园去打拳。我在17岁那年因生活所迫，入佛门当了和尚，又跟老和尚学会了静坐功。80余年来，我每天都要花上个把钟头练静坐功。我坐着时静息屏气，脑子里全无杂念，练完后顿觉浑身轻松，舒坦有力。
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