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当NPD遇上回避,回避一定要跑

 晴耕雨读天 2025-02-12 发布于广西
当NPD遇上回避,那是什么场景?
那就是一场大型的灾难拉扯游戏。
哪个回避遇上NPD还没有跑的,那Ta还真不一定是回避,大多数是焦虑,或者尚未识别出NPD的安全型。
NPD是什么,英文全称Narcissistic Personality Disorder, 中文称自恋型人格障碍。
NPD有什么特点?简单一提,关于NPD的所有信息都可以自行网上搜索。
核心特征:比一般人更高的以自我为中心、共情不了他人、对外部认可有比一般人更高的需求,以及对批评有比一般人更高的敏感并对批评者进行攻击
NPD的行为模式本质:操控、剥削、榨取剩余价值、从理想化到贬低化,循环往复。
了解NPD的人都知道,NPD喜欢什么样的人,需要什么样的人?NPD喜欢“血包”。NPD俗称“吸血鬼”,无论是Ta的以自我为中心也好、高度需求外部认可也好、攻击操控、打击报复批评者也好,Ta都无法一个人完成这件事,要做完这些事,Ta需要一个攻击的对象,一些吹捧Ta的人,那个被NPD攻击的对象,俗称“血包”。事实上,那些被NPD迷惑住的吹捧者,也是给NPD供给营养液的packages。
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回避遇上NPD会发生什么?那回避不要太惨了。
描述一下你们的相遇,以前发生、正在发生、和今后最有可能发生的场景:
1. 前期 —
回避会觉得眼前这个NPD:您就是我今生注定要遇到的最特别、最重要的人,您在我心里有不一样的位置。You are my love. You are in my heart.
回避为什么会有这个感觉?
这个问题呢,很多NPD是不知道Ta自己是NPD的。Ta对自己没有这么深刻的觉察,不知道NPD为何物。
在回避眼里,初期接触时,回避眼中的NPD,是循循善诱的、春风化雨的、愿意为自己付出的、愿意引导自己的,NPD对回避的态度也蛮好的,会夸奖小回避的。这些,对于常年无人关注、无人夸奖、无人引导、无人温暖的小回避来说,都如同天降舒适感、久旱逢甘霖。小回避们会在初期非常享受这种关注,而且会有一种从未有过的“归属感”、“被看见”的感觉
注意,这只是初期。比较短暂。
小回避们,危险预警:如果你在这个阶段过度投入,你就会掉入NPD的圈套,不知不觉成为NPD的情绪供应商。
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2. 中期 —
NPD需要情绪供应,NPD一旦尝到了初期小回避那些温暖、细心、体贴、高度负责的合作+照顾这些“甜头”之后,NPD的需求闸门就打开了。NPD不需要过脑子都知道眼前这只小回避就是最能满足Ta的人。因为这个“血包”太合NPD的胃口了,对味儿。
这时的NPD会本能索取,小回避们当然是本能地逃避。
那么NPD会怎么做?
中前期:
A. 基因里比较聪明的NPD,会使用等待、制造焦虑、制造愧疚的方式,让那些还比较单纯的小回避们在这种说不清道不明的压力下自行被拉回来、吸进来。NPD用装弱小、卖惨、表达痛苦、受害者模式,来拉回避入局。
小回避们,就又重新掉入了关系,双方的“索取-逃避”模式又开始了。
B. 不太聪明的NPD,甩脸子、拆穿、跟周围人碎嘴说小回避多么多么不好、当然还有继续的情绪索取,一系列的行为都会十分自发又十分自然地冒出来。
这是在干嘛?这些行为的本质就是NPD的“操纵”呀。
NPD试图支配小回避,并支配与小回避相关的其他人,支配这个环境,来让小回避屈服。
中后期:
NPD的“杀招”既然卖惨不能让你入局,间接操控也不能让你屈服,那么就来点狠的 —
打击回避的自尊,让Ta不自尊也不自信;
羞辱Ta,无论是私下场合,还是公开场合;
用money、礼物、性、情绪价值、夸奖、关注、舆论等手段齐下,留住这块好用的“血包”;
如果小回避彻底离开,NPD可能动用抹黑、造谣、污蔑对方名声,甚至“公检法”系列的虚假指控,来惩罚小回避,扳赢这一局。至于小回避是否因此受到了伤害,已经不在这个节骨眼儿上的NPD考虑的范围之内了。
这时候的小回避是最惨的,你们的心理防线可能会在NPD最擅长的这波操作下,逐渐崩溃。
有的小回避会被吓到,选择妥协,重新回到NPD的怀抱里。
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3. 后期 —
如果小回避们够聪明,本来就知道世界上有一种人叫做NPD,你看透了Ta的把戏,或者,你的回避程度够深,哈哈,这也是能保护你的。
当你选择逃离,NPD一般情况下不会直接追,Ta们会寻找新的血包,比如,周围的人啊,你可以想象的。当然,对于NPD来说,Ta周围不一定有比你更好用的血包,这时候,Ta肯定不会放过你。Ta会非常想抓你回来。
比如,NPD会假装悔改、试探性地进行联系、假装成长,并一直伴随着给自己塑造人设。比如,NPD会对你说:我终于明白你的感受了。
小回避们,或者任何宝子们,这时候,你如果再次回应,那就再次入局,再度被吸血鬼啃噬。
面对NPD,只有一条路:绝不回应。切断所有联系。
只要你不回应、切断所有联系,NPD就无从吸血、无从榨取、无从操控。
NPD得不到血包,才是最痛苦的。
只要有血包,NPD就会转移此前的斗争视线,专注吸血。
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宝子们,要绝对信任自己的第一直觉。当你的第一直觉是对再度返回来找你的NPD“冷漠、不想搭理”时,请你绝对遵循这个直觉,并坚决拒绝NPD使用的任何招数。无可动摇,无任何更改。
你的第一直觉,就是你的保护层。
有任何问题,关于NPD, 关于回避, 关于职场, 关于情感, 关于人格类型,欢迎找我聊聊。

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