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陈元孔
通元堂健康服务站
2025年02月15日 06:00
最近流感病毒来势迅猛，幼儿由于脏腑娇嫩，抵抗能力较差，首当其冲成为易感人群。儿童感染流感病毒后，最令家长担心的就是高热，持续、反复的高热，常让家长焦急不安，不知如何处理。 01正邪相争，引发高热 对于发热，家长们应当清楚，无论是流感病毒感染还是细菌、支原体感染所引发的高热，在中医看来，都是儿童机体正气与外来邪气相抗争的表现。当病毒、细菌等外邪侵入人体时，机体会调动自身的防御机制进行抵御，表现于外的就是发热。 如果儿童体温不超过38.5℃，且精神状态良好，食欲正常，那么这时候无需过度干预，只需密切留意病情变化，鼓励孩子多喝水，保持饮食的清淡与营养，以便机体正气更好地集中力量驱邪外出。 若是儿童体温超过38.5℃，且精神萎靡，食欲不振，那么就需要考虑采取一定的退热措施，可以口服布洛芬或对乙酰氨基酚等，按照说明书用量服用即可。此时，除了服用退烧药，推荐大家下面两种好用的中医退烧妙招。 02中医妙招应对流感高热 小儿推拿巧退热 对于外感发热，推荐采用小儿推拿中的清天河水、清肺经两种手法。 清天水河：  图片源自网络 操作方法：右手食、中两指并拢，指腹沾少许凉水，从患儿左手的腕横纹处向上推至肘横纹处，单方向推200~300次，可交替推拿患儿左右胳膊，反复操作5~10分钟，可以起到清热解表，泻火除烦的效果。 清肺经：
图片源自网络 操作方法：右手食、中指夹住小儿无名指，由小儿无名指根直推向指尖，单向推200~300次。可以起到清肺泄热、化痰止咳的效果。 中药足浴 如果儿童在高热时伴有手脚冰凉的情况，那么可以采用中药足浴的方法进行退热。足部是人体经络和穴位的重要分布区域，通过足浴可以刺激足部的穴位和经络，促进气血流通，调节脏腑功能，增强机体的抗病能力。 具体方法：取生姜、蒲公英（鲜药更佳）各50克。将药材放入锅中取适量水煎煮10~20分钟，待药汤水温至40℃左右时泡脚，每次足浴15~30分钟。 以上两种方法可快速退热、减少体温复升，有利于缩短病程，而且儿童普遍易于接受。 需要注意的是，如果儿童体温持续不降，应及时至医院就诊，尤其是曾有高热惊厥史的儿童需要格外注意。 |
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