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苹果、梨子、红枣、枸杞都有滋阴润燥、健脾生津的功效,对阴血不足、脾胃虚弱症也有一定作用。但用水来煮水喝,不能替代药物治疗的效果,也不适合所有人群饮用,所以建议先去医院辨证,在医生指导下使用。 苹果性平,梨性寒,两者都有滋阴润肺、益胃生津的功效,但性寒凉多,红枣性温,味甘,归脾胃、大肠经,具有健脾养血、益气、胃、调和药味的功效。枸杞具有补益肝肾、肝、肾经的功效,具有温味甘、养肝明的功效。所以把四个人一起煮水喝也能达到相应的效果,比如口干舌燥、咽干咽痒、鼻干、腹部隐隐作痛、腹胀腹泻、大便稀溏、舌红少苔、脉虚数等。 另外,以上食品味道甘甜,每天可以适量饮用,还可以起到补水的作用。不过在使用之前最好要辨证,明确自己的体质,如果症状不适合,喝苹果梨、红枣枸杞煮的水,会加重身体 |
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