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说到张仲景，相信大家对于他的桂枝汤都不陌生，它不仅是伤寒论中的第一个方子，更是被后世医家称为“万方鼻祖”，但是我发现临床中很多人却只拿它来治感冒，殊不知它的作用可远不止于此！  首先它是由桂枝、白芍、甘草、生姜、大枣5味药组成，可以看到都是一些常用的药，而且都是药食同源的药，其中桂枝配甘草、辛甘化阳，白芍配甘草、酸甘化阴，然后生姜大枣调和脾胃，促使脾胃化生更多的气血津液，既能扶正祛邪，又能恢复人体的阴阳平衡，可以说是药少力专，那你知道吗，长期用桂枝汤，身体还会有这些好处：  第一就是免疫力增强了。很多人平时总是小毛病不断，风一吹就容易感冒、发烧、流鼻涕，或者一换季就发作鼻炎、荨麻疹、支气管炎等疾病，这在西医看来是免疫力太差了，而中医认为则是身体阴阳失衡了，所以如果用桂枝汤来调和一下阴阳，那么免疫力自然就提升了  第二就是心慌的情况改善了。如果你平时总是莫名其妙的心跳加快，晚上睡觉时甚至能清晰听到自己的心跳声，而且胸口有憋闷感。这在中医看来多是心阳不振，导致心血无法滋养心神引起的，而桂枝具有振奋心阳、温通血脉的作用，所以可以帮助改善心悸心慌等情况  第三就是脾胃的功能强大了。平时总是食欲不佳，腹胀腹痛，消化不良，大便总是不成形等等，这多是脾胃的运化功能出了问题，而桂枝汤的重点就是调和脾胃，帮助恢复脾胃的功能  第四就是睡眠质量提升了。有的人一到晚上就翻来覆去睡不着，或者白天累了一天，晚上入睡困难，就算睡着了也总是做梦多，半夜容易醒。这多是“阳不入阴”，导致心神不安引起的失眠，所以也可以用桂枝汤来引阳入阴，养心安神，帮助睡眠  除此之外，像头晕、肠胃炎、耳鸣、关节炎等等，只要是符合营卫失调的病机，都可以参考桂枝汤来调理，不过前提一定要经过辨证，那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，我们下期再见！ |
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