让异性上瘾的关系，从来不是真心

而是价值

大家好，我是思思。

曾几何时，我也曾陷入过这样的情境——刚恋爱时，给对方发个信息，眼睛紧盯手机，心跳加速。

对方三分钟不回复，我就浑身不自在；半小时不回，我开始默念，“这人肯定不爱我了”；三小时不回，我已经决定，对方今天绝对找不到我，打电话绝对不会接。

回头看，自己简直傻到极点。那时的我，完全被“即时反馈”的多巴胺劫持，沉溺于那种快感中，甚至没有意识到，自己已经陷入了一种“瘾性关系”。

很多人把频繁的聊天和情绪波动误认为是亲密关系的巩固剂，却不知，过度关注对方的每一条消息和回应，实际上是在追逐短期的快感，而忽视了关系背后的本质。

你可能会想，为什么对方不回复自己？其实，站在过来人的角度告诉你，别浪费时间去分析这些没有意义的事。

真正稳固的关系，不需要频繁的互动，不需要时刻的关注，而是依靠一种深层次的价值联系。

你讨厌对方，但是又离不开他，正是因为你还需要他承担养育孩子的责任，就不得不继续维持，不得不经营下去。

曾经的我，带着“有钱了就能独立”的想法，想着可以摆脱这一切，直到跟随队友开始做自媒体，才发现，成长的快感，远比那种短暂的多巴胺快感更持久、更有吸引力。

01：好的关系是彼此共同成长

关系的本质，并不是时时刻刻的互动，而是两个人共同成长的过程。每个人都在不断变得更好，而不是停留在原地。

曾经，我也觉得，感情需要时时的甜言蜜语、不断的关注，才能让彼此的关系维系下去。

但开始自己做自媒体才渐渐地意识到，压根就没有时间。

当我也向队友那样刷选题，拆文章，写文章，校对，发文时，我才理解，队友之前是多么的辛苦，每天上班已经很累，回来还得老老实实坐在电脑前做自媒体。

有时候，我几天都不会给他打一个电话，而是聚焦自己的成长，当我能够独立写出爆款文章为才发现。

真正让关系稳固的，是两个人在各自的领域里不断成长，互相支持、互相激励。

你变得更独立了，内心不再依赖对方来给予实时的满足，这时，关系反而更轻松、自然。

这种成长不仅让自己变得更强大，也让双方的关系充满了更多的尊重和理解。

我这时候才读懂毛选中的这句话：不论做什么事，不懂得那件事的情形，它的性质，它和它以外的事情的关联，就不知道那件事的规律，就不知道如何去做，就不能做好那件事。

当你专注于个人的成长，而不是一味寻求对方的确认和回应时，反而能获得更加稳定的关系。

这种关系，才是真正有深度、有价值的。

02：聚焦成长才是关系的润滑剂

毛选说，研究任何过程，如果存在着两个以上矛盾的复杂的过程的话，就要用全力找出它的主要矛盾。捉住了这个主要矛盾，一切问题就迎对而解了。

很多人误以为，一段关系的核心就是无时无刻的联系和时时关心。其实，这种做法反而容易让人窒息，失去最初的吸引力。

真正吸引人的，不是简单的“真心”和“陪伴”，而是双方在成长过程中相互见证的过程。

你变得更好，他也会变得更好。这样，关系就不再是单纯的依赖，而是一种相互成就的状态。

你不放列出自己喜欢的赛道，然后找到行业高手学习，不断深耕自己，你会发现一个全新的自己。

关系中的“润滑剂”，其实彼此的成长和进步。当两个人在同一个轨道上，不断向前奔跑，这时的联系和互动才会更有意义。

反之，过度依赖对方的关注和回应，只会让关系陷入一种疲惫的模式。不断地去寻找对方的反馈，最终却会消耗掉关系的真正价值。

03：掏心窝子的话

无论是恋爱，还是其他亲密关系，我们常常忽略了最重要的一点：一个人能给你带来的真正吸引力，是基于他能为你带来的价值。

人际关系中的“真心”，并不是随时随地的情感宣泄，而是通过两个人的努力与成长，在更高层面上实现彼此的认同和理解。

不要神化任何恋爱对象，ta们不是白马王子，也不是白雪公主，ta们最后也要步入婚姻殿堂，过柴米油盐的日子。

不要让自己停留在依赖和情感快感的多巴胺循环中。

真正的力量，来自于价值的交换和共同进步。

人要修炼的是自己对任何关系的祛魅，提升自己，并且能随时在不同关系中转身离开的能力。

这是一项系统性的工程，绝对不是真心就能换来的。一个经济独立、精神独立，拥有自我主体性的人，才会有价值，才能让别人真正地上瘾。

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