 皮肤饥饿，简单来说就是孩子缺少爱抚，处于"皮肤饥饿"的状态。 这样的孩子，往往内心极度缺爱，价值感低，容易变得懒惰、拖延、变傻。 01 皮肤饥饿的孩子 价值感低 心理学家哈洛曾做过一个著名的"恒河猴实验"。 他把刚出生的小猴子，和母猴分开，关在笼子里，由两只假母猴来喂养。 一只假母猴是用铁丝做的，胸前挂着奶瓶，可以24小时提供奶水。 另一只假母猴是用绒布做的，摸起来柔软舒适，但无法提供奶水。 按"有奶就是娘"的推断，估计小猴子会亲近铁丝母猴。 可事实却恰恰相反，小猴子除了饿的时候，会找铁丝母猴喝奶，其余大部分时间，都依偎在绒布母猴身上。 更令人震惊的是，这些被绒布母猴抚养大的小猴子，回到猴群后，性格极其孤僻，甚至有些自闭，无法融入集体生活。 哈洛由此得出结论： 身体接触对婴猴的发展，甚至超过哺乳的作用 。 孩子也一样，如果缺少爱抚，处于"皮肤饥饿"的状态，即便物质条件再好，内心也是极度缺爱的。 这样的孩子，往往价值感很低。  02 皮肤饥饿的孩子 容易变傻 心理学家米拉尔德，曾做过一个"收容所实验"。 他选取了一组在正常家庭中长大的孩子，和一组在收容所中长大的孩子，进行对比研究。 结果发现，收容所的孩子，平均智商只有53，而正常家庭的孩子，平均智商为100。 米拉尔德由此得出结论： 收容所的孩子，由于缺乏爱抚，导致智力发育迟缓 。 这是因为，爱抚可以刺激孩子的大脑，促进神经元的连接，从而提高智力。 如果孩子长期处于"皮肤饥饿"的状态，大脑得不到足够的刺激，智力发育就会受到影响，甚至变傻。  03 皮肤饥饿的孩子 容易懒惰、拖延 心理学家温尼科特，曾提出过一个"足够好的妈妈"的概念。 他认为，一个"足够好的妈妈"，应该能够及时满足孩子的需求，给予孩子足够的爱抚。 如果妈妈做不到这一点，孩子就会感到焦虑，从而产生懒惰、拖延的行为。 这是因为，孩子需要通过爱抚，来确认自己的存在感和价值感。 如果得不到足够的爱抚，孩子就会觉得自己不重要，不值得被爱，从而产生懒惰、拖延的行为。  04 如何避免孩子"皮肤饥饿" 1. 多拥抱孩子 拥抱是最直接、最有效的爱抚方式。 每天给孩子一个拥抱，让他感受到你的爱和温暖。 2. 多抚摸孩子 抚摸可以刺激孩子的皮肤，促进神经元的连接。 可以在孩子洗澡、睡觉的时候，轻轻抚摸他的背部、手臂等部位。 3. 多陪伴孩子 陪伴是最好的爱抚。 多花时间陪伴孩子，和他一起玩耍、聊天，让他感受到你的关注和爱。 4. 多鼓励孩子 鼓励可以增强孩子的自信心和价值感。 当孩子做对事情的时候，及时给予鼓励，让他觉得自己很重要，值得被爱。  "皮肤饥饿"对孩子的危害，远远超出我们的想象。 作为父母，我们要时刻警惕，避免孩子陷入"皮肤饥饿"的状态。 多拥抱、多抚摸、多陪伴、多鼓励，让孩子感受到满满的爱，健康快乐地成长。 |
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