针对男性因过度手淫可能导致的一些健康问题，以下是一些常见的中成药和中药，可以在家中备以调理身体：
中成药
- 补肾固精类
- 金锁固精丸：固肾涩精，适用于肾虚不固引起的遗精、早泄等症状。
- 五子衍宗丸：补肾益精，用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等。
- 锁阳固精丸：温肾固精，用于肾阳不足引起的腰膝酸软、遗精早泄等。
- 补肾壮阳类
- 参茸强肾片：补肾壮阳、填精益髓，适用于肾阳不足、精血亏损引起的性功能减退。
- 生精胶囊：补精益肾、滋阴壮阳，用于肾精亏虚、肾阳不足所致的症状。
- 补肾安神类
- 三宝胶囊：填精益肾、养心安神，适用于肾精亏虚伴有心血不足引起的失眠、多梦等。
- 生力胶囊：益气填精、安神，用于精血双亏、肝肾失调导致的睡眠问题。
中药
- 补肾填精类
- 熟地黄：滋阴补血、益精填髓，用于肾阴不足、精血亏虚。
- 枸杞子：滋补肝肾、益精明目，适用于肝肾阴虚、精血不足。
- 菟丝子：补肾益精、养肝明目，用于肾虚腰痛、遗精早泄等。
- 补肾壮阳类
- 淫羊藿：补肾壮阳、强筋骨，用于肾阳虚衰引起的阳痿、腰膝冷痛等。
- 巴戟天：补肾阳、强筋骨，适用于肾阳不足、腰膝酸软等症状。
- 安神类
- 酸枣仁：养心安神、敛汗，用于失眠、多梦、心悸等心神不宁症状。
在使用这些药物之前，建议咨询中医师或专业医生，根据个人的具体症状和体质进行辨证施治，以确保药物的安全性和有效性。同时，应养成良好的生活习惯，避免过度手淫，保持适度的性生活，以维护身体健康。
