很多女性发现,同房结束后身体像被掏空!你以为只是体力问题?其实还有更深层的原因! 性生活时的体力消耗确实不小,心跳加速、肌肉紧张,相当于一次高强度运动!但频繁同房或时间过长,第二天疲惫感会更明显! 激素变化也在悄悄作祟,催产素等激素分泌后,身体进入放松状态,疲劳感自然袭来!心理压力更会雪上加霜,焦虑和紧张的情绪让疲惫加倍! 更要注意的是,长期疲惫可能暗藏健康隐患!贫血、甲状腺问题甚至慢性炎症,都可能让身体在亲密后“亮红灯”! 专家提醒,偶尔疲劳不必过度担忧,适当休息就能恢复!但如果频繁出现或伴随其他症状,一定要及时就医! 适度亲密才能让身心愉悦,过度消耗反而伤身!大家怎么看呢? ![]() |
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