【原】外治法案例：揪手背，中医全息理论的实际运用，还可以捏脚背、捏头皮

案例解析：

其实，揪手背的底层逻辑，就是手背的全息对应，如图：

既然对应这么清楚了，那么，捏手背上的任何部位，都相当于按摩我们的后背了，从整条脊柱，到肩胛骨、肋骨、盆骨、尾椎骨等，那些我们平时够不着的地方，使不上劲的地方，都可以通过揪手背来实现。

那么，揪手背反馈的各种效果，看似神奇，实则必然。就像有人拍手心，只要持续到足够的时间和量，就可以调理五脏六腑，很多疑难杂症都可以调理好。因为手心全息对应的，就是我们的五脏六腑啊：

案例一：从揪手背的淤堵反应，可以看到身体隐藏的问题；

案例二：老年斑揪了几天变淡了，凸起的青筋平了；本来握拳不紧的，也好转了；

案例三：肩胛骨缝的痛点消失了；好几年的肩胛骨酸胀，消失了；

案例四：顽固性失眠，好转了；还改善了夜尿频的问题；

案例五：从揪手背扩展到揪头皮，缓解了头痛，群友们的脑洞真大！

案例六：揪脚背，腿脚冰凉立马热乎了；

手背可以揪，脚背当然也可以揪啦，一样可以发现淤堵，整体调理哦！请欣赏群友反馈的效果图：

坐车啊、开会啊、散步啊，所有的碎片化时间，都可以用来做这个功课，以后大家的手是没法闲着了，和气术、揪手背，拍拍打打，想做啥就做啥

具体怎么揪？怎么捏？真的没有那么讲究，横着、竖着、斜着都行，把皮捏起来，象捏脊那样往前推进。如果说按照骨骼方向捏比较顺的话，那就沿着指缝间的骨缝，由手腕向手指方向捏，是比较顺溜的。

案例一：

波罗波罗蜜：

捏手背捏出淤青，右手左手都是同样位置有淤青，右边更严重，不知道这是个啥穴位，对应背部哪个部位？哪位同学懂啊？

米勒：

@波罗波罗蜜 看图

手少阳三焦经中渚穴

波罗波罗蜜：

@米勒 谢谢

还真是，我曾经有比较严重的腰痛和中耳炎，怪不得这里瘀堵这么厉害

同学里面有高人

戴丽静：

@波罗波罗蜜 你平时要多疏通手足少阳经了，三焦和胆都有淤堵

波罗波罗蜜：

谢谢老师提醒，一直睡眠不好，所以胆经三焦比较堵

沿着少阳经拍打按摩吗?

戴丽静：

是的，三焦经找到痛点更要揉开，胆经敲就行

波罗波罗蜜：

谢老师指点

案例二：

余婷：

我们今天来看揪手背，根据全息疗法，局部按摩相当于整体，每天坐车揪一揪，调理身体。

黄秀清：

早几天教68岁邻居姐姐揪手背，今早出门看见她青筋全部消失了，连连感叹中医外治法的神奇，她说怎么看也不像老人家的手手了。

余婷：

点评：局部也是全息，捏捏手背，也能对整个身体有很好的调理作用。

冉冉：

谢谢分享

今天揪了两手，两手都是合谷穴处青了，应该大肠经需疏通了

山上小草：

我的手背也有青筋暴起，捏了几天手背，青筋没有那么快消失，倒是手背光滑了许多，手背上的斑也淡多了。举一反三，捏捏脸也可以有同样的收获吧!试试!

安：

我手背上有斑点好几年了，尤其是右手比较多，所以在群里看到有揪手背的视频时就开始做了，第一天揪比较疼。第二天还没揪就发现两个手背上相同的位置各有三花生米大小紫红色的点，揪起来比第一天还疼。红点第三天早上自己就消了，后面断断续续揪到今天，想起来就揪，有时太忙了也忘记揪了。今天看起来斑点还是淡了。

花香：

揪手背也很神奇，我的右手手背和第三四节手指握拳时握不紧，有点胀疼，看了咱群里发的揪手背，我学着揪了揪，揪了三遍，再握拳，不舒服的感觉没有啦，真是立竿见影，真神！相信再坚持揪，估计能好!

案例三：

山上小草：

看了今天的分享，我也是捏手背的受益者。刚刚开始捏手背几天，手背的皮肤光滑多了，更受益的是斑点淡了许多。这两天发现右边肩胛骨缝疼痛，有个小疙瘩，影响了手臂的活动，搜索公众号查到要揉按昆仑穴，昆仑穴比肩胛骨缝的小疙瘩还疼，上午按的，下午就不怎么疼了，小疙瘩还在。捏了手背后，这个疼痛的小疙瘩消失了，哈哈!自病自医的快乐!感谢宝藏公众号，感谢有温暖的群!

和：

反馈：之前打坐后不到十分钟背肩胛酸胀，3.12开始按了三天，今天打坐20分钟，肩胛几乎没啥酸痛了……赞

今天30分钟，几乎也没啥感觉了，酸胀了好几年了，几天解决了......

李艳：

昨天下午起后背右边肩胛骨里面胀痛，自己又按不到也刮不到。今天早起左右手手背各捏了五六十次，尤其是第二和第三指背，发现肩胛骨里面不胀了，效果真是立杆见影多亏了前天晚上看了捏手背的视频

何淑芳：

我这几天扭手背感觉后背舒服了好多

案例四：

朱胤泓：

这两年我也是爱凌晨两、三点醒，可能是更年期，前段时间按了小腿黄金线好很多，最近一周没按，改成捏手背，一天2、3次，一次3遍，晚上也睡得很好了，这个点儿没再醒了!

前5天，捏完手背后，俩手背斑斑点点的淤青，现在好多了，捏着也不怎么疼了

梦想：

没想到捏手背还有治失眠的功效。

我也一直做按压黄金线，之前小腿胀痛的现象完全好了，按一两次就好多了，效果特别明显，然后就一直坚持按，但失眠还是没有改善。现在也加捏捏手背试试

朱胤泓：

@梦想 如果失眠，可以做金鱼摆尾，效果非常好的

再加上捏手背，对身体会更加好

梦想：

好的，谢谢，我试试

我现在在吃交泰丸，效果也不明显，我再试试金鱼摆尾

朱胤泓：

我刚做了美容四穴+泌尿五穴，捏手背左右各三遍和小腿黄金线

去年有段时间，我就是失眠，太折磨了，就试试“金刚跪”，当时就困了!那一下就管用了！

兰：

我来反馈下，我以前晚上起夜两三次，睡眠不好，进群后按小腿黄金线，一晚上还是要至少起夜一次，四点多醒。最近看到大家揪手背的案例，也开始认真揪了一个星期左右，这两天晚上12点去过洗手间后，都是早上六七点才醒来去厕所。太神奇了!

案例五：

木兰：

我分享一下：前几天因为干活出汗然后又吹了风受凉了，当天晚上就整个头痛，耳后高骨大筋一通刮，头顶一通刮，好像好了一点还是痛，忽然想起来群里分享的用捏手背的方法捏头皮，抓住头发一下一下，然后没几分钟就不痛了，第二天醒来什么事也没有了，你也可以试一下

如意：

捏头皮，有什么规律吗?比如从额头开始往后脑勺？

木兰：

@如意 没有规律，把皮捏起就好了

如意：

@木兰 效果挺好的，指肚捏不起来的地方就用指甲捏

案例六：

运起福来：

揪手背，手臂都淤青了。各位老师，还可以继续揪吗

喜乐：

是不是揪的挺舒服的？

我的脚腿特别怕冷，今天我就在想，揪手背效果那么好，是不是揪脚背也挺好的，马上行动起来，揪完脚腿都热乎了!

运起福来：

揪的时候非常的痛，揪完了就很舒服，两个手都淤青

部分聊天截图：