五子衍宗芄补精益精，无法发挥最大功效，几个搭配，养益全身。

很多朋友都知道五子衍宗芄可以补肾精，但是如果只是单独服用效果却不理想，甚至容易上火。今天教你两个搭配方法，让你手中的五子衍宗芄发挥双倍功效！

首先，五子衍宗芄是由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子五味药组成。其中：

枸杞子，性平，补肾益精，是方子中的“老大”，为肾提供平稳的能量支持。

菟丝子，阴阳双补，温和不燥，既能助阳又能滋阴，补而不上火。

覆盆子、五味子，像肾脏的“小卫士”，滋阴固肾，收敛精气，防止精华流失。

车前子，清热利尿，清理肾脏的虚火，帮助排出多余水分。

车前子

但很多人的问题并不单纯是肾精不足，还可能伴有其他症状：比如脾胃虚弱，吸收差，肾精亏虚的同时，脾胃还像“漏斗”一样，吃点东西就腹胀、拉肚子，整个人没精神，这时候光吃五子衍宗芄的话，就像往漏水的桶里倒水，效果大打折扣。

脾胃是身体的能量工厂，必须先调理好脾胃，药物才能被充分吸收。此时，可以搭配四君子芄系列：四君子芄，健脾益气，增强脾胃功能；六君子芄，燥湿化痰，适合脾胃虚弱兼有痰湿的人；八珍芄，气血双补，适合气血两虚的人。

肝气郁结，气机不畅，如果肾精不足的同时，肝气也郁结，表现为情绪低落、胁肋胀痛、叹气频繁，这时候光补肾精可能补不进去，反而容易上火。

肝主疏泄，肝气郁结会导致气机不畅，营养无法输送到全身。此时可以搭配逍遥芄来疏肝理气，缓解肝郁。
五子衍宗芄补肾精的效果虽好，但搭配调理脾胃或疏肝理气的药物，才能事半功倍！根据自身情况选择合适的搭配，既能避免上火，又能让药效最大化，助你轻松恢复活力！

注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。