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我们身边总有那么几个人，微信加了好多年，头像不换，朋友圈三条都不满，甚至直接就是朋友圈仅展示三天。有时候你都怀疑，这人是不是把你删了？点进去一看：没删。只是他从来就不发朋友圈。有人说这叫低调，人家不爱张扬，可真相往往没那么简单，要真是低调，也不至于一点痕迹都不留，像个隐形人。有些人不是没内容发，是社交恐惧压根让他们对朋友圈这东西敬而远之。你问他们：“为什么不发朋友圈？” 他们会说：“发了怕被人说矫情，怕别人点赞太少，怕同事误会，怕亲戚议论……”一个怕字，把自己活成了朋友圈边缘人，心理学上有个词叫“评判焦虑”；意思是一个人总担心自己被别人否定和评价，于是就开始回避一切可能暴露自己的场合。我之前和不发朋友圈的朋友聊天，他们说，朋友圈就是高压展示场，一发东西就感觉自己像站在舞台上，四面八方的眼睛都在盯着自己。发个旅游照，别人说你炫富；发加班照，别人说你装忙；发鸡汤文，又说你装深沉。一千个人心中有一千个哈姆雷特，但朋友圈里，一个都不能得罪。所以干脆不发，谁也不得罪。
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