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周六的傍晚，一改白天春日的暖意，风中夹杂着些凉意，拂过发梢。街上的行人不多，昏暗的路灯洒下阵阵倦意的橘色光芒。 我两手满满地拎着菜和水果，走回家。两手腾挪，空出一只手去开门。此时，身后传来窸窣的脚步声，声音越来越近，越来越清晰。我下意识地头小幅度地向目之所及的地方看去，发现无人经过，我缩回了开门的手，快速盘算着哪里个袋子里的东西比较重，可以自卫防身。 我突然向旁边空旷的地方大跨一步，快速转身，一看是我的邻居站在原地，呆呆地疑惑地看着我。我冲着她笑了起来，以缓解尴尬的气氛。 邻居看着我笑了，她也附和地笑了，开口道，“我可以找你说说话吗？” 我疑惑地上下打量着她。虽说是邻居，但只是在楼道里碰到过几次，也称不上熟人，我们甚至没有开口和彼此说过话，她的这句话，算是开启了我们的第一次对话。 她盯着我，静静地等待着我的回答。她的眼圈有些许泛红，脸上浮着几丝倦意，胸前的蝴蝶结在风中上下翻动，似乎要振翅飞走一般。 不知这聊天背后会是什么圈套，或者只是一个遇到了烦恼、困难的同龄人，想要找个人去寻求一丝安慰或者一些解决方法。 她诚恳真挚地恳求着，我推辞了一番后，便答应了。 1. 硕大的城，孤独的人 上海常住人口近2500万，有那么多热闹的人群，在人群中，有那么多孤独的个体。 大城市中的陌生化，是城市发展的一种结果，也是人们考量自身安全、减少精力花费而进行的主动选择。下班后，人们面无表情地回家，穿越匆匆人群，沉浸在自己的世界中，一个人疲惫地从一地转移到另一地。 邻居和我肩并肩坐在小区的座椅上，她脸上挤出的笑容，随着彼此寒暄的结束，由泪水接棒了。我并不是她的朋友，只是个脸熟的陌生人，我静静地给她递着纸巾，听着她说着泣不成声的话。 一个人坚强起来可以咬牙走很远的路，但也会在某个时刻，瞬间崩溃瓦解。 她不想让朋友知道她不坚强，不想让家里人知道她难过，她不允许自己消极，一个人撑了太久，压抑的情感此时在一个陌生人面前毫无矫饰地如洪水般涌出。因为适度的陌生，所以她觉得安全吗？而我能做的就是陌生地此刻此地的陪伴。 我无法完全共情，但是我知道陪伴是有能量的，是会给对方支撑感，会减缓那无助与孤独感的冲击。 社会心理学中有一个发现，在亲密的强关系外，那些淡淡之交的弱关系，对缓解孤独和增加归属感同样重要。 大城之中，如果孤独是一个人的宿命，那陌生人的浅淡弱关系，或许是这一宿命的一抹亮色。享受孤独，拥抱弱关系，在互为陌生人的关系中，探寻一些独立生活的支撑点，也不失为一件趣事。 2. 向陌生人，发出邀约 对陌生人释放的浅浅善意，这善意往往也会反射回来。 你有没有发现，当你对有零星交集的陌生人微笑的时候，他们也会对你报以微笑。当你面无表情的时候，对方也会严肃冷漠。 偶遇的陌生人，以及与其进行的短暂的社交链接，会让我们的生活保持活力。 偶遇的陌生人，那不是大数据根据个人喜好，千人千面推送的信息，在我们的茧房内，再添置家具；而是世界随机安排的鲜活的人们，与我们擦肩而过，与我们的喜好、与常去之地或许有关联，但更多的是一个丰富多彩的个体与我们相遇。 从衣着打扮到言谈举止，或许都不是我们“常规”周边之人，但他们却为我们提供了一些新的生活方式启发与新视角。 向有趣的陌生人，发起社交互动的邀约，常常会惊奇地发现，他们愉快地接受了这份邀约。周末去公园里散步，我看到惹人喜爱的小猫在草地上奔跑，便和猫咪主人攀谈想要为其拍照，结果主人想尽办法逗自家猫咪以使我拍得满意镜头画面。 与陌生人进行的简单社交互动，会让我们的生活触角更多元。 心理学家Gillian Sandstrom在其社交互动的人群实验中发现，与陌生人短暂的闲谈，会让人心情变好以及让人们产生与他人的联结感，促使人感到幸福。 我们往往认为，陌生人就是与我们无关的人，与我们怎样生活与工作毫无瓜葛，但是那些微小的转瞬即逝的弱关系互动，却悄悄给我们带来了情绪与情感的支撑点与生活的具体样貌。 我们是彼此的陌生人，但是也可能是彼此的无名且短暂的朋友。 陌生人，你好。 |
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