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【清解茶】最近的生活是不是有点小压力、身体沉闷、容易上火、工作忙碌、节奏飞快、饮食油腻、肠胃需要“减负”？身体和心情都需要来一次温柔的放松！清解茶让你从内到外都舒畅起来：佛手、玫瑰花、茉莉花、陈皮、蒲公英、栀子、无花果、茯苓、淡竹叶，号称草本界的“心灵按摩师”，主打草本清解、身心舒畅，不管是想缓解压力，还是在大餐后需要给肠胃减减负，它都能轻松搞定。在咱们中医养生里，有一种体质得格外留意，那就是瘀血体质，笔者反复提过。这类人啊，就像身体里的河流、河道被各种杂物堵住了，气血就没法畅快地流动。 瘀血体质的人，一般常这儿疼那儿疼，面色看上去比一般人暗沉，嘴唇颜色也发暗紫，皮肤也干巴巴的，就像缺水的土地，比如爱起皮屑。而且，血瘀体质比别人更容易长斑，这都是身体里有瘀血在捣乱，影响了身体各部门的正常工作。要是长期不管，瘀血就会越积越多，结节、囊肿、甚至肿瘤癌症这些麻烦事儿，就容易找上门来了，小病不治变大病。 不过呢，中药给咱们留下了不少好东西，今天笔者再介绍一个之前没说过的化瘀好药：新生化颗粒（当归、川芎、桃仁、炙甘草、干姜、益母草、红花）虽然是个妇科用药，源自妇科生化汤，但配方可都是化瘀好手，这小小的颗粒不简单，就像是疏通河道的清淤队，专门对付身体里的瘀血。 当归，那可是补血活血的能手，能让血液重新流动起来；川芎就像个开路先锋，带着药气四处打通瘀滞；桃仁和红花，联手把那些顽固的瘀血一点点化开。 比如原本是淤血头疼的人，脑袋渐渐清爽不疼了，这是头部的瘀血被化开；身上淤血导致的莫名疼痛也会减轻，说明四肢经络的瘀血也在消散。坚持一段时间，说不定脸上的斑淡了，暗沉的脸色也变得红润有光泽。 但要记住，每个人体质不同，用药效果也有差异，如果有严重健康问题，还是得找专业中医瞧瞧。希望大家都能重视自己的体质，用对方法，把身体调养得棒棒的。
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