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这些乘风破浪的姐姐,治好了我的年龄焦虑 | 人到中年

 天使鱼2023 2025-04-20
你好呀
我是好奇心旺盛的三娃妈天使鱼
亲子阅读和自我迭代多年践行者
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年轻的时候,想象着30、40应该是人生巅峰,事业有成,一呼百应。

真到了才发现,不但不是巅峰,搞不好还在低谷:

职场、事业,还没混出名堂;账户上的存款余额,总在低位徘徊;脸上胶原蛋白的含量,也越来越少;熬夜,熬一次就得缓三天……

中年人的焦虑啊,还真不是那么一点点:)

不过,最近看《乘风破浪的姐姐》和梅耶·马斯克的故事,让我对年龄这个问题有了新的认识。

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01 自洽人生

不活在他人的评价体系里

《浪姐6》开播以来,很多人再次被叶童圈粉。

62岁的叶童,在舞台上的自信与潇洒,那满满的少年感,瞬时迷倒一大片:

叶童也是自《乘风破浪的姐姐》开播以来,6季里年龄最大的。

在花甲之年挑战唱跳综艺,单单这份勇气,已经让人佩服。

而叶童更以实际行动证明了,一个人不管在什么年龄,都可以再次突破自我,只要你想!

在一次访谈中,叶童说:”我非常坦然地面对自己的年龄,我觉得反而现在这一个阶段是最好的。

网友青禾的评论,则道出了大家的心声:

叶童老师让我明白,对抗年龄焦虑最好的方式,不是拼命留住青春,而是优雅地成为时间的主人。

是的,一个人的自信、魅力和幸福感应该来自内在,而不是年龄和外表。

这让我想起看过的另一个采访,记者问演员宋佳:现在40岁的你,比20岁时更好吗?

宋佳说:那肯定的,非常肯定,20岁害怕别人不喜欢我,40岁却有让自己快乐的能力,根本不在意别人说什么。

是年龄和阅历,让一个人拥有了俯瞰琐碎生活、取悦自己的能力。

所以,面对房琪的低情商发言“我又会担心叶童姐姐的精力问题”,叶童直接就怼回去“我觉得你真的有问题”。

成年人面对质疑,不需要自证,不需要解释。我有我的人生逻辑,才不会贸然被拐进你的评价体系里

其实,静下心来想一想,很多时候我们之所以焦虑,大都是不知不觉在用世俗的标准来衡量自己:

要有房有车、穿什么牌子的衣服、用什么样的包包、孩子上什么学校……

现在,是时候对这些所谓的标准说不了。勇敢一点,别再活在他人的评价体系里。

接受这样那样的不完美,在自己的人生里肆意生活~~

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02 想改变,什么时候都不晚

行动越早,痛苦越小

最近读了《人生由我》,是埃隆·马斯克的母亲梅耶·马斯克的故事。

读完最大的感受,就如这个网友的评论:

本以为是母亲蹭了儿子的流量,看完书才发现,是这样的硬核母亲,才养育出这样的硅谷钢铁侠儿子!

看看梅耶的经历:

22岁结婚,31岁逃离家暴婚姻,带着三个年幼的孩子搬家几次。为了养家,她经常同时做几份工作,居然还拿下了两个硕士学位。

40多岁担任《时代》杂志健康版的封面模特,69岁成为畅销彩妆品牌代言人,曾一度登上纽约时代广场的四块广告牌。

单身40多年,把三个孩子抚养成才,70多岁依然容光焕发。

最让人佩服的,是她从不认命的勇气。

误嫁渣男,就想办法逃离,哪怕拿不到一分钱,也勇敢地净身出户。

初到异地,为了开展营养咨询业务,就想尽办法破冰。写信不行,就给医生办公室打电话,屡遭拒绝,还是继续打。

因为她相信,只要数量足够多,就可以增大成功的几率。

看着梅耶一次次从零开始,在一个陌生的城市一点点积累起自己的客户,觉得她太厉害了!

为了提高知名度,梅耶还抓住一切公开演讲的机会。

作为一个需要打开市场的新人,她只能参加一些免费活动。

通常这些活动组织得不太好,到场的人也少得可怜。但梅耶说:”我并不在乎。对我来说,哪怕有时能碰到一个客户也好。”

读到这里,真是打心底佩服梅耶的韧性!

是的,当你处在低谷的时候,无论如何都别坐在泥坑里哭闹,重要的是先行动起来!

每个人都有改变自己生活的机会,行动越早,痛苦越小!

在书的结尾,梅耶说她不怕衰老的原因之一就是:她生命中的每一个十年,都比上一个十年更好!

二十几岁的时候,我除了有三个很棒的孩子,可以说是过得一塌糊涂;三十多岁的我过得也挺糟;

四十多岁的我仍在为生存忙碌;五十多岁的时候,我来到纽约重新起步,努力让我的事业走上正轨并结交新的朋友;

直到六十多岁,因为工作和儿孙,我才逐渐安顿下来……

再一次被治愈到!想想现在的我,也还不算太差,人生才走到一半而已,还有大把的机会!

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03 做时间的朋友

余生,请多做有复利价值的事情

以前学画画时,听过一个段子: 

A:现在从零开始学画画,学个十年,我都40了…… 

B:不学画画,十年后你也是40了! 

哈哈,扎心了!

其实,很多东西,什么时候开始都不晚。

而且,对很多事情来说,时间本身就是最有利的加持因素。

全球著名投资人、世界顶级富豪之一的巴菲特,21岁时财富不过1万美金。有人统计过巴菲特的财富曲线:

巴菲特前几十年的财富净值,都是矮到地平面的小地墩。最后突然出现三根高到天际的柱子,确实很震撼!

也就是说,巴菲特一生中99%的财富都是在50岁以后获得的。

巴菲特60岁时,大概有54亿美金的财富,到了2023年93岁时财富是1182亿美金。

这样看来,60岁时的财富也只占比4.57%,可谓活生生的“越老越有钱”的实例。这就是“时间X复利”的魔力!

复利效应也体现在生活的方方面面。《纳瓦尔宝典》一书,多次提到复利思维:

生活中所有的回报,无论是财富、人际关系,还是知识,都来自复利。

但是,要尝到复利带来的甜美果实,需要耐心和智慧。

因为,复利曲线是这样的一条指数曲线:

特点有二:

1)初期,收益增长非常缓慢。

2)一旦到达拐点,收益会飞速增长。

那么,在日常生活中,我们能做的,就是把有复利价值的事情,比如投资、运动、阅读、写作、感情经营等等,日复一日地坚持下去。

同时,尽量做到每天比昨天好一点。

这样,循环往复之下,身体、技能、人脉和经济状况自然都会越来越好。

假以时日,量变总会引发质变。而我们,就会体验到复利思维的神奇魅力!

  🌿

既然无法对抗岁月的流逝,我们就用魔法来打败魔法吧。

从现在开始,把焦虑转为行动,做出改变,把有限的精力和时间,花在能带来“年龄复利”的事情上。

请记住:

只要你敢,中年就不再是下坡路,而是人生最燃、最野的赛道!

很开心茫茫人海遇见你

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