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喝了桂圆煮水，睡的跟猪一样。。。 一直都要凌晨一两点才睡的进去的我，昨晚竟然在沙发上睡着了，起来后看我身上盖了一层被子，问老妈为啥不叫我，老妈说难得看你睡的那么香，就没叫你了。 真的好久没有过一觉到天亮了，连梦都没做，我都不知道我几点睡着的，就记得是在看电视，老妈说我十点不到就睡着了，叫都不醒。 这是喝桂圆水的第三天，没想到这么好使，起初也是不报任何希望的，不过老妈说的没错，别还没试就先打退党鼓，所以就让老妈给我煮三天，这一觉是真的睡踏实了，也坚定了我喝下去。 不试试怎么知道呢？这句话我觉得挺好，做法也告诉大家，可以自己煮来试试。 食材：12颗桂圆 是晒干的桂圆哈，要有壳，有肉的，完整的 做法： 1、先往桂圆里加些面粉，然后加水搓洗干净，多洗几遍，毕竟晒桂圆的时候还是蛮多灰尘的 2、把桂圆敲碎，桂圆肉和核分别剥出来，但壳可不要丢掉了 3、往锅里加600ml水，先大火烧开，然后把桂圆壳、肉、核一起放进去，转小火煮半个小时 煮好后桂圆肉可以吃掉，桂圆水也喝掉。 #万能生活指南#    |
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