中医金煜主任：牛膝 续断——强筋骨，锁阳 芡实——固肾精，巴戟天 仙灵脾——壮肾阳牛膝 续断——强筋骨续断这味药补肝肾、强筋骨，而牛膝呢能引血下行，带着续断直接冲向目标部位，二者搭配使用，在补肝...

牛膝+续断——强筋骨，锁阳+芡实——固肾精，巴戟天+仙灵脾——壮肾阳

牛膝+续断——强筋骨
续断这味药补肝肾、强筋骨，而牛膝呢能引血下行，带着续断直接冲向目标部位，二者搭配使用，在补肝肾的同时还能使筋骨更强劲，对于肝肾不足所导致的腰膝酸软，头晕耳鸣，四肢乏力，关节活动受限等问题，都有不错的调理效果。

2.锁阳+芡实——固肾精
锁阳药如其名，有补肾阳、益精血的功效，芡实呢，可以收敛固精，二者搭配使用，可以避免肾精外泄，对于肾虚不固所导致的腰膝酸软，尿频尿急，记忆力减退等有不错的调理效果。

3.巴戟天+仙灵脾——壮肾阳
在补肾时，巴戟天与仙灵脾可以说是黄金搭档了。巴戟天具有温补肾阳、强健筋骨的功效，仙灵脾则专注于补肾壮阳，二者相辅相成。它们共同作用，既能滋养先天肾阳，又能激发肾阳活力。对因肾阳不足引发的功能减退、时间短促、腰部冷痛，以及大便不成型等症状，这组药材搭配能起到不错的调理作用。
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