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最近贵州温差太大，天气真是让人摸不着头脑，早上出门还艳阳高照，中午就阴云密布，晚上回家路上又下起小雨。头天还34度，第二天15度，这种反复无常的天气，来医院看感冒患者排起了长队。看着那些捂着纸巾不停打喷嚏的"病友"们，我不禁想起中医界流传千年的一个妙招——大蒜穴位按摩法。  说到大蒜，很多人第一反应是厨房里的调味品。但你知道吗？在中医典籍《本草纲目》中，大蒜被称为"天然抗生素"。现代研究也证实，大蒜中的大蒜素具有强大的抗菌消炎作用，其杀菌能力甚至是青霉素的100倍！ 具体操作方法简单得令人发笑：取一颗紫皮大蒜（紫皮的效果更好哦），切成薄片。先在百会穴（头顶正中央）、太阳穴（这个不用我说在哪吧）、风池穴（后颈发际线凹陷处）和迎香穴（鼻翼两侧）各按摩5分钟。这时候你会感觉一股热流在这些穴位间流动，鼻子也渐渐通畅起来。 重点来了！接着要在脚底的涌泉穴（脚掌前三分之一凹陷处）按摩15分钟。这个穴位堪称人体的"排毒总开关"，按摩时可能会有点痛，但痛过之后那种全身轻松的感觉，绝对让你直呼"真香"！  我有个老病号老张，是个典型的"药罐子"，一感冒就大把吃药。上个月在我的"威逼利诱"下尝试了这个方法，第二天就兴冲冲地跟我说："老张，神了！昨晚按摩完，今早起来鼻子不塞了，喉咙也不痛了！"更神奇的是，他老婆说他身上的大蒜味比平时炒菜时还淡——原来大蒜素都被穴位吸收啦！ 不过要提醒各位：按摩后穴位表面会形成一层大蒜薄膜，这可是"药效持续释放系统"，一定要保持4小时再清洗。如果感冒症状严重，建议配合医生开的药物一起使用。毕竟我们追求的是"中西医结合疗效好"，可不是让你跟医生对着干啊！ 想想现在去医院看个感冒，挂号排队大半天，检查拿药几百块，回家还要吃一把把的药片。而这个方法成本不到一块钱，效果却出奇制胜。难怪有病人调侃：“自从学会这招，我家楼下药店老板看我的眼神都带着哀怨！” 最后送大家一个温馨小贴士：按摩前记得把大蒜片在温水里泡一会儿，这样既能激活有效成分，又能减轻对皮肤的刺激。毕竟我们追求的是"痛并快乐着"，可不是"痛不欲生"啊！ 这个夏天，不妨让这颗小小的蒜瓣，成为你健康防线的"秘密武器"。下次再遇到天气变脸，你就可以从容一笑：“我有大蒜护体，感冒算个啥！”  |
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