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家人们，可得注意了！小小的药片，要是吃错时间，不仅没法保护心脑血管，还可能有危险呢！  阿司匹林和他汀，这可是中老年人保命的“标配”。一个防血栓，一个降血脂，是心脑血管疾病防治的“黄金搭档”。但它们服药时间很关键，直接影响效果和安全性。  先说阿司匹林，这药主要抑制血小板聚集，预防血栓。适合有过心梗、脑梗病史，以及冠心病、动脉粥样硬化高风险人群。研究发现，早上人体血小板活跃，血压易升，是心梗、脑梗高发时段。早上服用阿司匹林，能贴合血小板活跃节律，形成保护屏障。不过，这药可能伤胃，建议早餐后吃，有胃溃疡病史的，最好搭配保护胃黏膜的药，像奥美拉唑。  再说说他汀类药物，它是降血脂的主力军，对降低“坏胆固醇”效果显著。人体胆固醇合成高峰在夜间，尤其是凌晨 0 点到早晨 6 点。所以，短效的他汀，比如辛伐他汀，晚上吃降脂效果更好。阿托伐他汀和瑞舒伐他汀这类长效他汀，服药时间相对灵活，但还是推荐晚上饭后吃。 可别以为这两种药是“保健品”，吃着玩的。阿司匹林最大风险是出血，他汀可能引起转氨酶升高、肌肉酸痛。这俩药都得长期、规律、科学使用，服药前要医生评估风险，服药后定期复查，不能随意停药或改时间。 心血管疾病现在可是咱健康的“大敌”，每年好多人因此失去生命。大家想想，咱们自己平时吃药都注意时间了吗？欢迎在评论区分享你的健康经验，咱们一起守护健康！ |
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