岐黄医道：湿气是万病之源，仲景留下三大治水方驱散全身湿气！

 
1、痰湿——五苓散
表现：早上起床时咳嗽有痰，嗓子里有异物感，伴有腿脚水肿、大便稀软等情况。
辨证：水液运化失常，就会形成湿气，聚湿成痰。
调理：参考五苓散加减。
组成：猪苓、泽泻、茯苓——从根源利水、白术、桂枝——温阳，阳气充足时，水湿得以蒸腾，痰湿也自然会随之消散。
 
2、寒湿——真武汤
表现：尿频尿急，尤其是晚上尿多、总得起夜，平时还总是手脚冰凉，稍微一活动就累得不行。
辨证：肾阳是全身阳气的根本，肾阳不足无法蒸腾气化水液，水湿内停。
调理：参考真武汤加减。
组成：茯苓、白术——利水，让湿气从小便排出、附子、干姜——温补肾阳、驱散寒气、白芍——调和诸药。
 
3、湿热——猪苓汤
表现：口干口渴，但喝水不解渴，尿黄，同时还经常伴有心情烦躁，盗汗，大腿根部潮湿等情况。
辨证：湿邪日久化热，与热邪共同存在，就会形成湿热。
调理：参考猪苓汤加减。
组成：茯苓、猪苓、泽泻——利水、滑石——清热降火，使热邪通过大小便排出，阿胶——滋阴，共同清湿热。
 
以上内容仅供思路参考，中医讲究辨证论治，文中所涉及方药均不具有普适性。如遇身体不适，还请及时前往就医，请勿盲目跟风用药！
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