一旦开始排浊，胆结石就开始消失了

在中医眼里，胆结石的形成与胆腑“通降失职”、“浊邪瘀阻”有关，胆主疏泄胆汁，胆结石患者，体内有“三浊（浊气、浊水、浊食）”，想要胆结石消失，关键在于排出三浊。

1️⃣、有浊气
表现: 右上腹胀闷不适，嗳气频繁，右胁肋部胀痛，放射到后背部。
排浊气方法:
①发xu音，发“xu”音可疏肝利胆，吸气时，缓慢呼气发“xu”音，配合收紧小腹，提肛，双手向两侧舒展，帮助肝胆浊气外散。
②茶饮辅助: 取陈皮3g，佛手5g，开水冲泡，陈皮可理气和中，佛手疏肝解郁，二者配合化解肝胆浊气。
2️⃣、有浊水
表现: 舌苔厚腻，小便黄，身体困乏，b超显示胆囊壁有水肿或积液。
排浊水方法:
①艾灸阴陵泉，阴陵泉是脾经合穴，通利水湿~排出痰湿，用艾条灸此穴15分钟，每天一次，改善胆结石痰湿体质。
②食疗方: 准备金钱草15g，玉米须10g，煮水代茶。金钱草大家都不陌生，是通淋化石的良药，玉米须能利水消肿，促进胆汁的正常排泄。
3️⃣、有浊食
症状表现: 厌食油腻，恶心、呕吐，大便粘腻，伴有口苦口臭。
排浊食方法:
①按压中脘穴，位于肚脐上方4寸，每次按压3-5分钟，以达到酸胀感为宜，此做法可消食导滞，改善食欲不振的症状。
②代茶——陈皮山楂鸡内金茶，山楂消食导积，鸡内金软坚散结，搭配陈皮增强脾胃运化之力。

43岁的张女士，胆囊结石3年之久，彩超显示胆囊内结石最大的直径为8mm。近半年来，她经常出现右上腹部胀痛，连着腰部背部都疼，经常嗳气、厌油腻、早上起来口苦口臭明显。

另外，她自述时常胸闷气短，双腿沉重，大便不成形，观其舌苔黄腻，脉象弦滑。

辨证为: 肝胆湿热，痰瘀互结证属于上面说的“三浊”壅滞证。

随即立刻写下一方: 金钱草、鸡内金、玉米须、郁金、茵陈、海金沙、茯苓、陈皮、甘草。

让张女士每日一剂，分两次服用，连续服用四周后复诊，胁肋部疼痛消失，口不苦了，吃饭也正常了，大便成型，患者描述曰:“浑身轻松，身体松散了。”继续调整方剂，服用一段时间后，复查B超，结石缩小了0.5cm，胆囊壁厚度恢复正常，后巩固治疗两个月，胆结石彻底消失，随访至今未见复发。

如果你也有类似的胆结石问题，或者对中医调理胆结石还有疑问，欢迎留言给我，我们一起聊一聊！