5分钟搞懂AI绘画全流程：从提示词到生成实操指南（保姆级教程）

2025年，AI绘画早已不是“画风油腻”的玩具！

从表情包、电商海报到电影概念图，AI工具如MidJourney、即梦、豆包、奇域AI等，让普通人也能10秒生成专业级作品。但很多绘画小白却卡在了第一步：“提示词怎么写？工具怎么选？”

别慌！今天就给大家出一篇保姆级指南，带你从0拿捏AI绘画全流程，附赠“万能提示词公式”和“避坑指南”，看完直接上手！

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一、AI绘画核心原理（小白秒懂版）

目前主流的AI工具基本都可以做到【文生图】和【图生图】，这里我主要讲的是文生图的核心原理。

• 文生图：输入文字描述，AI自动生成画面（如“赛博朋克风格的未来城市，霓虹雨夜中悬浮飞船穿梭”）
• 图生图：上传照片，让AI一键变油画/动漫/3D风格（如将自拍照转为梵高星空画风）

其实，AI绘画本质就像“学霸做题”——通过海量图片训练，学会匹配文字与图像的关系。目前主流的技术有两种：

• GAN（生成对抗网络）：两个AI互相“斗法”，一个负责画（生成器），一个负责挑刺（鉴别器），最终生成逼真图片
• Stable Diffusion：把一堆噪点图“去噪”成清晰图像，还能根据文字描述精准调整细节，比如“戴墨镜的蛇”或“水墨风少女”

用一句话总结：AI不是魔法，而是“超级学霸”，你需要用提示词告诉它“考试重点”！

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二、套用爆款提示词公式：3步写出让AI听话的“咒语”

重点来啦！为什么你用AI绘图总画出“四不像”？

没错，提示词太笼统！

记住，一定要按“质量+主体+风格+细节”的顺序写，命中率飙升！

锁死这个万能公式：

[画质词] + [主体描述] + [场景/背景] + [艺术风格] + [光影/色调]

案例示范：

• 最佳质量，超清8K，一只呆萌的黄色小蛇，豆豆眼，红色围巾，极简背景，粗犷轮廓线+平面化色彩，蜡笔字体“巳巳如意”，轻微复古感:cite[2]:cite[8]

效果：立刻生成手绘风新年表情包！

加分技巧：

• 反向提示词：排除不想要的元素，比如“低分辨率、畸形手、水印”。
• 风格融合：混合艺术家名字，如“吉卜力工作室+莫奈”，生成独特画风。

有人说万能公式记住了，提示词还是不会写，看我上期分享的《AI绘画【提示词】大全：豆包VS即梦全网最全攻略！一键生成国风大片/科幻神图》，汇总了各类型提示词描述，直接复制即可。

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三、亲测工具推荐：免费&小白友好

1. 即梦AI：

• 支持中文提示词，每天免费66积分（约生成66张图）
• 特色功能：智能参考图、局部修改（一键消除瑕疵）

2. Google Whisk（MidJourney平替）：

• 免费！上传参考图反推提示词，轻松统一画风

3. 星流AI：

• 国产黑马，支持区域重绘、智能扩图，电商&设计神器

工具	适合场景	亮点	上手难度
即梦	表情包、海报	中文友好+免费额度	★★☆☆☆
Google Whisk	风格统一	垫图反推关键词	★★★☆☆
星流AI	专业设计	精细化编辑+LoRA模型	★★★★☆

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四、实操案例：5分钟生成蛇年主题海报

• 步骤1：选工具 → 打开即梦AI（免费+中文支持） → 选择【AI作图】
• 步骤2：写提示词 →最佳质量，超清8K，卡通插画，一条戴着红色围巾的黄色小蛇，豆豆眼，背景为金色祥云，手绘蜡笔风格，粗轮廓线+平面色彩，画面顶部用书法字体写“蛇年大吉”:cite[2]:cite[8]
• 步骤3：生成&优化 → 选4张图中最满意的，用“消除笔”去掉多余元素，调整色调
• 步骤4：加文字 → 用美图秀秀添加祝福语，导出高清图

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五、避坑指南&进阶技巧

1. 别踩这些雷：

• 描述模糊 → 细化到“红色丝质围巾”而非“好看的衣服”。
• 忽略画风 → 指定“水墨风”或“像素艺术”，否则AI随机发挥。

2. 高阶玩法：

• 智能扩图：用星流AI将小图扩展为全景壁纸。
• 系列创作：上传首张图后，用“智能参考”功能批量生成统一角色。

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写在最后：

AI不是替代人类，而是放大创意！记住：AI绘画=表达力+工具力

• 提示词是灵魂：你给的越具体，AI越懂你
• 工具是加速器：选对平台，效率翻倍
• 实践出神图：一定要多试多调，慢慢积累自己的“提示词库”

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