心理学家马斯洛说

“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变。
习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”
你的喜怒哀乐，全都由心来决定。
当我们能调节自身的情绪，任他风吹雨打，都能用一颗积极的心态来面对生活，方可迎来柳暗花明。
所以，在你感到很累的时候，就试着转变一下自己的心念吧。
让我们学会放下思想包袱，释放内心的束缚，迎接生活中的每一个美好瞬间，享受真正的自由和幸福。