|
传播救护常识在御宸 普及健康知识在上院 一一 一堂抢救急救常识普及课在御宸上院小区进行时 作者北京齐结存  人民至上，生命至上，唯一健康，健康唯一，这个时代使命，赶考路上的课题，上上下下，环环扣扣，招招式式，方方面面，家家户户，个个人人，都在为之奋斗，同心悟大政正理念，同力施德道行作为，同功劈溪径求质效，旨在用理念，智志，合力，同心，推进健康第一责任人达标健康，呈现着百花齐放，百家争呜，紧步核心，永著初心，普及健康知识，引导健康理念，推展生活方式，推续生活良习，让人们多元多层多要素的复合融合，整合联合，硕自我保健，健康有质量生活生存，承续生命，拥抱健康，亲吻美满寿宁幸福。 这不，4月27日下午彻宸上院项目部组织开展的急救抢救的知识普及、示范，培训、施训就是其中的一个光点，服务，服务健康的闪光点，或者说是丰富了服务质量内函，扩大延伸着服务健康的生活的外延。当笔者听课后，对项目部总经理许荣问到为什么的问题，在现场的白金海同志抱先回答，这是今年以来，按工作规划开展的第七场活动，用许荣同志的话说，精准服务内函，服务健康是义不容辞的责任，一定要搞的有滋有味。这个特种兵出身的许总，大有服务健康，抢战物业服务高地的报负。 早谋划，早安排，早布置，早告之。以此次活动为例：去年谋划、列入了是年年度计划，经分析研究、选择在春夏之交的五一节前进行，此次活动提前告之。通知这么说：御宸上院“基础急救普及课程”活动通知《御宸上院发【2025】018号》尊敬的各位业主：伴随着御宸上院人员老龄化的不断增多，对于紧急医疗救护的需求十分迫切，经物业多次沟通与商讨商定，请原第二炮兵总医院护士、美国AHA急救导师孙女士，来给小区业主讲解日常生活中那些情况下需要施展基础急救，怎么进行急救来零基础分享给大家。活动时间：2025年04月27号下午14点00开始。活动地点：物业B1会议室。报名方式：采取电话报名，报名电话010-51981868。报名日期：2025年04月22日至2025年04月26日。提示：报名后，若需要取消请及时通知物业；对于身体条件不好的可安排家人参加。北京龙城兴业物业管理有限公司 御宸上院项目部。依通知，办公室的季亚红，李静，许燕、郑翊、石丽萍一一积极疏导与沟通，逐一落实，白金海，杨利华等布置场地…。2025年04月22日。依通知，广而告之，大家如期如约，满怀期许与希望而来到课堂。 四巧当道，互帮互助。此活动特点之一：巧布局，巧安排，巧坐序，巧施教。笔者提前15分钟到场、亦习惯提前到场。从到场到硕硕退场，笔者以“四巧”印象说现场：曰半圆式坐次布局，屏幕、讲台，道具、用具呈一线。这样使得大家都与讲者面对面、线连恋，有巧夺天空，等距现场的真感实受，可谓布局巧而特实用；曰一到场就进入角色，讲解、示范一体，讲者、听者互动，示范、体验相恋，您问、我问互答，人人是主角，个个是师生，融为一体的安排，别出新裁的巧；曰进场鱼贯而入，热场等距等比，示范讲做同一，体验微妙微绡，坐无虚席，无身价之异，同台序坐，同场受教传教，坐序而秩、坐序而巧，巧在同台同功；曰主讲，少了华哨、少了浮燥，少了过场、少了虚无，点点至典，针针见的，句句恋珠，招招精工，让人在筒约中如果，在精准中品位，这无华而精华的讲解示范与帮教规范，体现着这个己讲了若干场的主讲人的真功夫，以及大家求知的心界的互果。亦是教一碗水与一桶水的酫释。施教之巧，巧就巧在大家硕硕获、达标啦。匠心一一四巧之韵，用几位听课的同志的共识：听懂啦，会做啦。这是时间就是金钱的救命之道啊。 八点典典 典典命道。现实生活中，无数个不争的事实告诉人们，在正确的生活方式，优良的生活习俗，以及大中国优越优生的环态客观条件下生活生存获寿宁的现实中，未端且关键的一招救治，一招中的，一救之C位。救、施救，抢救、及时正确抱救，关之关键，重中之重，可以不客气的说：健康是生命的绿色银行，“抢救、正确适时救护是生命的钥匙。在日常生活中，掌握必备的急救办法，无论对自己、对家人都是很有必要的。鉴于此，在御宸上院，约御宸上院项目部，在服务生活、跨界服务健康的过程上，主动且有的放矢的组识了一场又一场的服务健康的工作，此次则是今年的秩序之七。当主讲人孙女士闪亮登场并宣教示范的程我中，点点精典，系示为八典。即： △数点：数据资料显示，心脏骤停是最严重的心血管意外，健康的人也会突发心脏骤停危及我们及身边的每一个人，3.3亿心脑血管病患者占全国人口23.57%；每年心脏骤停超104万不到1分钟就有人倒下≤1%救活率；在心脏骤停后每晚一分钟施救，患者被救活的几率下降7-10%。数一一提示与警示人们，防与救如此典典。 △质典：拯救心脏骤停患者的核心，生存链顺序：一是识别启动应急系统 ；二是即时心肺复苏；三是尽早用AED除颤；四是基础及高级医疗服；五是心脏骤停治疗护理；六是康复治疗。 △要点：心肺复苏“黄金四分钟”。大脑在缺氧4至6分钟后即可发生不可逆的损害，因此，从心脏骤停发生到开始进行有效心肺复苏（CPR）的最初4分钟，被称为“黄金四分钟”。每拖延1分钟，患者的生存概率就会显著降低。这意味着，在这4分钟内迅速启动心肺复苏术，对于保护患者生命、减轻伤残具有决定性的作用。心肺复苏术是一种紧急处理措施，通过外部按压和人工呼吸，为心跳呼吸骤停的患者提供暂时的循环和氧气支持，至专业团队到达并接管治疗。 △焦典：怎么按，双手重叠相扣，左手在上，右手在下； 按哪里，胸骨下半段标准身材成年男性两乳头连线中点；按多深，至少5厘米 按多快100-120下/分钟 ；充分回弹，每次按压要让胸廓充分回弹 中断按压不超过10秒 双膝跪地、身体前倾。按压通气比，30：2 心肺复苏最重要的是胸外按压，不要中断按压超过10秒；人工呼吸：开放气道： 一只手压额同时捏紧鼻子，另一只手2根手指放下颌骨，压额提颌开放气道；通气，吹2次气，每次持续1秒，胸腹部有隆起即可，中断按压不超过10秒；高质量心肺复苏按压深度，至少5CM，按压速度：100-120次/min，保证胸部充分回弹，尽量减少按压中断，不要过度通气 △序典：步骤一，确认状态、按压。若看到有人倒地，轻拍双肩，没有反应立即拨打120，并观察胸部、腹部是否有起伏，若没有起伏，立即进行心肺复苏，4分钟内开始心肺复苏，存活率可达50%；在两乳头中心位置，双手相扣，掌根着力，成年人垂直向下按压5~6厘米，每分钟100~120次/分钟。每按压30次，做人工呼吸2次；步骤二，人工呼吸，注意一只手将患者额头下压，一只手将下巴上抬，以开放气道。清除患者口中异物，捏住鼻子，用嘴包住患者的嘴，快速将气体吹入，直到看到患者胸廓有微微起伏。不需要掐人中，掐人中没有救治价值。 △警典：海姆立克急救法， 对于成人、1岁以上婴幼儿。自救，找个圆钝的椅背处，连续弯腰用力挤压腹部，直到异物排出，如果四周没有物品也没有人的话，就一手握拳，另一只包住拳头，拳眼对准自己肚脐以上两横指位置，快速冲击、反复按压自己腹部，直到异物排出；1岁以下婴幼儿。拍背，将宝宝脸朝下，身体倚靠在大人膝盖上，一只手拖住宝宝下巴，另一只手掌根用力在宝宝肩胛骨中间拍5次。压胸，把宝宝翻正，在胸部正中靠下部位，用食指和中指按压5次。重复拍背压胸直到异物排出。 △律典：2017年3月15日由第十二届全国人大五次会议表决通过，2017年10月1日生效，2021年1月1日入民法典。《民法典》 第184条因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的救助人不承担民事责任。 △续点：烫伤。立即用流动冷水冲洗或浸泡30分钟以上，然后用干净的毛巾或纱布盖上，迅速前往医院就诊。伤口较小可自行涂抹烫伤膏。注：不要冰敷。冲洗和浸泡水温不要低于5摄氏度，不要弄破水泡，不要涂抹牙膏、酱油、抗生素药膏等，会有污染创面风险。鼻出血，正确的是，用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟，或用冷水袋或冷的湿毛巾敷前额和后颈部，这样可以促使血管收缩，减少出血，若还不能止血，就要及时去医院就诊。注：不要仰头，不但止不住，会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。骨折，要对伤肢（指）做固定再送医院，否则会加重损伤，可用木板、木棍、书本等作为固定用的临时夹板。如果没有上述材料的话，可以将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧健肢上。 鱼刺，能看见的鱼刺直接用手或镊子取出，如果看不见的或者已经不能说话，尽快去医院拔除。注：吞咽食物可能把鱼刺划拉更深，造成食道出血。崴脚，及时冰敷，止血消肿；等过了24-48小时的急性损伤期后，再热敷来加快自愈。注：刚扭伤热敷，会加重出血肿胀和炎症。 狗咬，先用自来水清洗伤口15分钟以上，再用肥皂水冲洗伤口15分钟以上。冲洗后在伤口处挤压出部分血液，进行简单的消毒处理，尽快前往医院注射狂犬疫苗。注：千万别用嘴吸，会有感染狂犬病风险。 笔者听了讲述课程的全部、参加了体验试验，并广泛听了听大家的说法，共识：包括抢救救护知识在内的健康知识，是人的健康生活、健康体魄的关键之关键，要常学常用，常宣传常普及，创造规范生活，规律生存，规导生命寿宁的良好空间。亦希望常组织这样的话动，让大家学习与掌握健康生活的知识，以健康生活，生活健康寿宁及高质量生活，顺务社会，奉献人生，贡献力量。 照片提供：金海、丽萍、结存 |
|
|
