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越解释气场越弱

 星星言记 2025-04-30 发布于湖北

今天是星星日更870天

🍃

我终于把家里的单人沙发在闲鱼上出了。

这个沙发原本是和三人沙发搭配使用的。刚买回家的时候,觉得搭在一起挺好看的。但时间一久,我发现,这个单人沙发其实并不实用。

它占据着客厅宝贵的空间,每次想要调整家里的布局,总觉得它像一块大石头,怎么搬都不合适。

于是,我试着把它搬到卧室,又从卧室搬回来,来来回回地挪动,但终究还是觉得它不属于这里。

我想要更轻盈的空间感。于是,最终决定把它卖掉。挂到闲鱼上,很快就有人来接手了,像是一次轻松的断舍离,心情也一下子清爽了许多。

没想到的是,这个小小的举动,竟然在公婆心里掀起了一点波澜。

我后来才知道,原来他们挺喜欢那个单人沙发的,尤其是晚上,喜欢窝在那里看手机、聊天。

看到沙发不见了,他们顿时有些误会,以为我是不是在暗示什么,是不是在表达某种不满或者情绪。

其实,并没有。就是单纯地想要清出空间,让家里呼吸感更好而已。

知道他们误会之后,我的第一反应,是想去解释。

我脑子里迅速闪过好多理由,想着怎么解释得清楚、体面,让他们知道,我并没有别的意思,只是很单纯地做了个决定。

可是,就在我准备开口解释的时候,心里又升起了另一个声音:真的需要解释吗?解释了,他们就一定理解吗?解释的背后,是不是我害怕别人误解、害怕别人不开心?

这一连串的自我提问,让我停住了。

我没有再多说什么。只是微笑着和家人们正常相处,像平常一样,一切安然。

晚上跟罗先森聊起这件事,我还笑着说:本来想解释的,后来想想算了。

他说:挺好啊,没必要什么都解释。是啊,越解释,气场越弱。

有些时候,我之所以急着去解释,是因为内心不够笃定。害怕别人误解,害怕别人不高兴,害怕别人因为自己的决定而心生不满。

于是,不自觉地开始补充、说明、辩解,希望通过一大堆的话来证明自己是好人,是对的,是没有恶意的。

可是,越解释,越显得自己心虚;越解释,越容易让事情变得复杂。

本来一件小小的、稀松平常的事情,经过反复解释之后,反而加重了别人的疑虑,也削弱了自己的气场。

解释,其实是把自己的决定权拱手交给了别人的评价。当我总是试图让所有人满意时,我就很难坚定地走自己的路。

一个内心笃定的人,不需要对每个选择、每个举动都做出解释。我知道自己在做什么,知道自己为什么这么做。

尊重别人的感受,但不会为了迎合别人的感受而背叛自己。

有误会,也无妨;被误解,也可以承受。

因为我明白:理解是别人的事,坚持是自己的事。

真正的气场,从来不是靠解释得来的,而是靠一种从容不迫的自信、靠一种发自内心的坦然。

就像昨天的我,在想要解释又收住的那一瞬间,我感受到了自己在成长:我开始懂得:有些事情,不需要解释;我开始懂得:不是每个人都需要了解我的每一个选择;我开始懂得:对自己负责,比对所有人交代更重要。

误会,有时候也是生活的一部分。不是每一份误会都需要澄清;不是每一个情绪都需要挽回。

有些误会,会随着时间慢慢散去;有些情绪,会在生活的温柔打磨中被悄悄抚平。

而我的任务,不是不断地去追着解释,而是保持清醒——清醒地知道自己在做什么,为什么做,值不值得做。

当我越来越少解释自己,越来越笃定地走自己的路时,我的气场,就会在不动声色中,悄悄长出来。

出掉沙发,对我来说,是一次很小的生活调整。但它也是一次重要的心理练习:我在学习,在自己的世界里,轻盈而坚定地生活。

不需要为了别人的期待去委屈自己;也不需要为了别人的误会放弃自己的选择。

在每一个小小的决定里,尊重自己的感受,承担自己的后果。这份自我负责、自我信任,就是最真实的力量。

人生路上,总有人喜欢,也总有人不喜欢;总有人理解,也总有人误解。想要得到所有人的理解和认同,那是奢望,也是徒劳。

重要的是,我有没有在自己的节奏上,慢慢走出一条属于自己的路。

所以,从今天起,我准备告诉我自己:不需要急着解释;不需要害怕误会;不需要为了取悦别人,违背自己。

带着尊重,带着善意,轻盈地做自己。越是不解释,越显力量;越是不解释,越显自信;越是不解释,越走得从容有力。

愿我们都能,越来越少解释,越来越多做自己。在自己的世界里,温柔而坚定地,闪闪发光。



·······END·······

今天也是特别的一天,
请给自己留点儿时间,
去感受一下你的内心,
跟自己对对话~

简介:我是星星,坐标武汉,继日更的小习惯养成后,我又开始慢慢培养了自己的一些其他小习惯,如:跑步、阅读、书法、日日成事......这些小习惯的培养让我越来越有力量。我又把这些滋养我的小事沉淀下来,就形成了正向的我的赋能循环。

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