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一分钟，看尿液，就清楚你是湿热，寒湿，还是痰湿！ 1. 湿热——小便黄，味道大。 表现：量少，色黄发浑，且常伴有小便灼烧感的情况。情绪急躁，腿根潮湿，瘙痒，异味大，舌苔黄腻。 辨证：湿热侵犯膀胱小焦，不仅会灼烧津液，量少，还发黄。 参考：四妙散（清利湿热） 2. 寒湿——小便量大，清澈 表现：小便频急，淋漓不尽，感觉尿不完，还总是怕冷，大便不成型，食欲差，不消化，夜尿多，舌苔白腻。 辨证：寒湿属阴邪，损伤阳气，蒸腾气化不利，导致湿气大量堆积。 参考：真武汤（温化水饮） 3. 痰湿——小便泡沫多，且浑浊。 表现：尿频，而且还总是腹胀，痰多吐不完，头面油腻，四肢困重，头脑昏沉，舌苔厚腻，齿痕重。 辨证：湿气堆积在内，一步步加重，久而久之，痰液内生，向下流注，也就泡沫多了。 参考：二陈汤（化痰燥湿）  |
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