常喝这四款脾胃养生茶！孩子养好脾胃肉嘟嘟

【四款脾胃养生茶】对症喝出省心娃！

1.雪梨灯心草水（清内热）：

舌尖红/半夜哭闹睡不踏实喝！

雪梨片2片+灯心草4根+无花果2颗+麦冬5g+百合5g+海底椰2片，煮30分钟

2.莲子麦冬水（消积食）：

大便酸臭、食欲差喝！

莲子6g+太子参5g+麦冬5g+芡实8g+茯苓8g，煮30分钟

3.山药莲子水（健脾胃）：

舌苔厚腻喝！

山药干15g+莲子10g+芡实8g+茯苓8g，煮30分钟

4.太子参麦冬汤（强体质）：

瘦小不长肉喝！

太子参5g+麦冬8g+无花果3颗，煮20分钟

⚠✔1-3岁孩子喝半量。