补脾就是补血，气血被掏空？一个中成药，补血赛归脾，脾强血足！

最近总感觉身体被掏空？早上起来照镜子，脸色蜡黄得像被抽干了气血；爬两层楼梯就气喘吁吁，累得不行；晚上翻来覆去睡不着，白天没精神，干啥都提不起劲，吃饭也不香，肚子还老是胀胀的。要是你也有这些症状，很可能是气血不足，脾胃也出问题啦！

中医里，“脾为后天之本”，脾胃就像身体的“粮草官”。它负责把吃进去的食物转化为气血，输送到全身各处。气血充足，身体才能活力满满；气血不足，整个人就像霜打的茄子蔫了。可熬夜、久坐、用眼过度，再加上焦虑、生气这些坏情绪，气血不被掏空才怪！

很多人都知道归脾丸能补气血，效果也不错。但今天我要分享一个更厉害的中成药——健脾**颗粒，它补血效果堪称一绝，还能把脾胃调理得健健康康！

里面有党参、茯苓、白术、甘草，这四味药组成了大名鼎鼎的四君子汤，补气一绝，尤其擅长补脾胃之气，脾胃气足了，气血生成也就更顺畅。黄芪也来“助阵”，它不仅能补全身之气，还能补肺气，守护身体的“防线”。

山药、麦冬养阴生津，龟甲、大枣滋阴补血。在中医看来，津和血能相互转化，补津和补血其实是一回事。五味子能收敛心神，还能把补进来的营养都牢牢锁住。怕补药吃多了不消化？鸡内金就像脾胃的小助手，帮着消化，让脾胃动力满满。龙骨、牡蛎能让烦躁的心神安静下来，少消耗气血。

更特别的是，它还加了硫酸亚铁、维生素C和枸橼酸这些西药成分。硫酸亚铁能直接补铁，维生素C促进铁吸收，枸橼酸让药的味道酸酸甜甜，小孩都爱喝。

健脾生血颗粒和归脾丸不一样，它把调理脾胃放在首位，让脾胃自己生产气血，真正做到自给自足。不管是小孩还是大人，只要是脾胃虚弱、心脾两虚都可以参考。不过吃的时候要注意，因为有硫酸亚铁，大便和牙齿可能会变黑，停药就好了，还是那句话具体的情况需要根据情况而定！