中医的狂热粉丝们根本不知道，拔罐和针灸实际上都具有温和且可解释的疗效

针灸可以轻微刺激血液流动，并激活内啡肽——人体天然的止痛物质；而拔罐则能通过排出肌肉组织中虚弱和破裂的毛细血管，将血液引至体表，从而促进血液流动，使更多新鲜血液流入，同时还能激活内啡肽。 因此，针灸和拔罐确实具有非常温和的治疗效果；它们通常不用于西医实践的原因是，它们的作用仅仅是简单的按摩，再加上几片罗巴赛特（robaxacet）或艾德维尔（advil）或其他药物，效果甚至可能更好。当然，除了可能存在的安慰剂效应之外。