20250505

每日运动 

1

读一本传记，就像是随着作者的视角经历了他的一生，借此丰富了自己的一段人生经历，了解一些从未接触过的东西。

把在别人身上学到的经验用到自己身上，而不用亲自去踩坑，这就是阅读给人带来的捷径。

2

一个不自爱的人，很难对别人有真正的爱，那只能算是讨好，是带有目标的讨好，一旦自己想要的东西得不到，之前给出的爱就会变成想要讨回的债，追着对方偿还。

爱别人之前，先爱自己。

3

老师说过一句话，三观只有合不合，没有正不正。

玩得来的人可以是臭味相投、狼狈为奸，也可以是志同道合、意气相投，全在如何评价，但是事实没有变化：他们的三观合得来。

观点一出来，就是带有个人主观立场的东西，和人的认知逻辑有关，和事实关系不大，正不正，也是人的评价，在你看来正的不行的三观，在别人看来可能就是歪理。

尊重人与人的差异性，不要试图改变谁。

4

很多人都在说要做自己，结果做来做去还是做成了别人定义好的样子，把做自己等同于拥有某个标签、做过某件事——去旅游就是做自己了、去给自己买这买那就是做自己了、炒老板鱿鱼就是做自己了。

做自己，得先看见自己，知道自己是谁，才能知道自己到底想要什么，想要成为什么样的自己。

5

大多数宁死也不愿意思考什么是真正对自己有用的，别人说有用，他就跟着一窝蜂钻进去了，别人说没用，他就算用的正顺手也开始怀疑是不是真有用。

没有自己的独立思考，只能人云亦云，把别人的思考当成是自己的思考，像个复读机。

6

如果某些关系准备深交，比如合伙人，比如伴侣，最好是互相交换一下
征信报告、体检证明、犯罪记录这些东西，现在很多人只是看上去像个人，不一定身上都有些什么。

7

传播广的东西，一定是带有情绪的，而非让人冷静思考的。

所以视频传播比文字传播广，标题党传播比理论教程传播广。

好多人只是感觉识字，但早就没有静下来读完几千字文章的能力了。

越是信息泛滥，越要让自己保持有阅读能力，有鉴别信息真伪的能力。

8