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作者 ：儒风君 以下这6件事，千万别做，无法重来的一生，方可不负韶华，不留遗憾。茨威格说：“一个人年轻时，总以为疾病和死神只会光顾别人。”年华正好，青春尚在，很多人把自己当成是金刚不坏之身。于是拼命工作、熬夜晚睡、暴饮暴食，肆意透支和挥霍健康。直到有天身体亮了红灯，小病大病接连找上门来，才幡然醒悟。健康，永远凌驾于一切之上，没有健康的身体，拥有再多都是枉然。有了健康，才能去创造财富，陪伴家人，实现价值，幸福自在。《小窗幽记》中说：“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。”健康最值钱，生命最无价，所以无论哪个年龄，都要珍之重之。善待自己，爱惜身体，无病无灾，活得长长久久，才是真正的成功。稳不住情绪，收不住脾气，内心波动起伏，容易生气动怒。殊不知，生气是世上最无用的事，伤身又伤心，伤人又伤己。百病皆生于气，生气让人睡眠不足，食欲不好，相当于是慢性自杀。况且生气时，说话口不择言，做事毫无条理，不可避免地会伤害身边人。与其生气，不如争气，沉淀自己，放宽心胸，保持乐观。不生气，就不生病，拥有一个好心态，你就是人生最大的赢家。年纪渐长，经过风雨，阅遍世情，方知没有人能让我们依赖终生。依赖父母，父母早晚有天会老去；依赖伴侣，伴侣可能会变心；依赖手足，手足也有自己的难处；依赖孩子，孩子终会成人远走......只有靠自己，努力提升，独立优秀，做自己最大的靠山，才是王道。命运这条长河，学会自渡，别依赖，就能活得硬气，过得安宁。
《增广贤文》中讲：“命里有时终须有，命里无时莫强求。”有缘挡不住，无缘留不住，缘来缘往，缘聚缘散，千万别强求。人生无处不相逢，世间无时不别离，走也好，留也罢，同走一程，便已足够。倘若总想强求，累了自己，苦了他人，到头来还是一场空。顺应自然，随缘自适，互道珍重，才是对彼此最好的祝福。白居易在诗中写：“无论海角与天涯，大抵心安即是家。”不管在外，经受了多少挫折，多少磨难，回到家，就有力量万千。因为我们知道，风光或落魄，贫穷或富贵，家永远都在。但这个世界上，没有理所当然的付出，没有始终不变的深情。自己的家庭，也需要好好经营，家人，也需要用心关怀和呵护。家中的父母渐渐老去，要多包容；和伴侣出现分歧，要多理解。更别缺席孩子的成长，毕竟教育好孩子，才是一生中最重要的事业。不求大富大贵，不求声名显赫，但求家人健康，家人和睦，余生幸福。然而时间也最公平，你的时间花在哪，人生的花就开在哪。用心读书，潜心学习，就能丰富见识，提升认知，改变命运；经常运动，锻炼身体，就能远离疾病，强健身体，延年益寿；陪伴家人，友爱朋友，就能增益感情，日复一日，历久弥坚......珍惜当下，活好今天，日拱一卒，功不唐捐，你终将遇见更优秀的自己，过上想要的生活。
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