高铁直达！中国最适合退休后去的6个地方，先收藏，争取一年去一个！

旅行的意义

退休后，生活终于慢下来，是时候给自己一份治愈的礼物。旅行，不用跑太远，坐上高铁，几个小时就能到这些地方。它们有烟火气、有风景、有故事，适合慢慢走、细细品。一个人散心，或和老友结伴，这些小城都能让心归于平静。这篇攻略，送给想在退休后好好看看世界的你，6个高铁直达的目的地，收藏好，一年去一个！

 

01

安徽徽州：白墙黛瓦，徽派慢生活

徽州是安徽的诗意缩影，白墙黛瓦的古村落像水墨画。清晨，薄雾笼罩宏村，牛背山上鸟鸣阵阵；傍晚，歙县古城灯火摇曳，巷子里飘来徽菜香。这里没有喧嚣，只有老街、老屋、老时光，适合退休后找个地方发呆、喝茶、听故事。

✅ 最佳旅行季节：春（3-5月）油菜花盛开，秋（9-11月）气候宜人。
✅ 特色美食：臭鳜鱼、毛豆腐、徽州饼、歙县刀板香。
✅ 旅行Tips：

住宿：宏村或歙县民宿每晚100-250元，推荐住古宅风格客栈。

交通：合肥/杭州高铁到黄山站（约1.5小时），转公交或打车到徽州区域。

注意：古村石板路多，穿舒适鞋，带防滑拐杖更安全。
✅ 打卡路线：
Day1：宏村→南湖→月沼→承志堂。
Day2：西递古村→歙县古城→徽州古城夜游。
Day3：棠樾牌坊群→自由拍照→返程。

02

浙江杭州：西湖烟雨，人间天堂

杭州是温柔的代名词，西湖边柳树摇曳，断桥上游客笑语。清晨，漫步苏堤，湖面泛起薄雾；夜晚，雷峰塔灯火璀璨，龙井茶香飘来。退休后，来杭州住几天，逛逛老街、听听评弹，生活就像一首诗。

✅ 最佳旅行季节：春（3-4月）樱花盛开，秋（10-11月）桂花飘香。
✅ 特色美食：西湖醋鱼、龙井虾仁、东坡肉、片儿川。
✅ 旅行Tips：

住宿：西湖周边民宿或酒店每晚200-400元，建议选湖景房。

交通：上海/南京高铁到杭州东站（约1小时），市内陆铁直达西湖。

注意：景区人多，避开节假日，带好遮阳伞。
✅ 打卡路线：
Day1：西湖（苏堤→断桥→平湖秋月）→柳浪闻莺。
Day2：灵隐寺→龙井村品茶→河坊街夜市。
Day3：西溪湿地→自由漫步→返程。

03

云南丽江：古城月色，慢时光的天堂

丽江古城是退休后放空自己的好去处。石板路、木桥流水，纳西族的东巴音乐在巷子里回荡。清晨，玉龙雪山云雾缭绕；夜晚，四方街灯笼摇曳。来这里，住进古城客栈，喝杯普洱，听老艺人弹古琴，心都静了。

✅ 最佳旅行季节：春（3-5月）鲜花盛开，秋（9-11月）凉爽舒适。
✅ 特色美食：酥油茶、鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨火锅。
✅ 旅行Tips：

住宿：古城客栈每晚150-300元，选带庭院的房源更惬意。

交通：昆明高铁到丽江站（约3小时），站内有直达古城的班车。

注意：古城夜间较冷，带件厚外套。
✅ 打卡路线：
Day1：丽江古城→木府→四方街。
Day2：玉龙雪山→蓝月谷→束河古镇。
Day3：黑龙潭→自由逛吃→返程。

04

云南香格里拉：雪山圣湖，世外桃源

香格里拉是《消失的地平线》里的世外桃源，藏族风情浓厚。普达措的湖水清澈见底，梅里雪山云雾缭绕，松赞林寺的转经筒诉说虔诚。退休后，来这里漫步草原、听风吟唱，感觉整个人都被洗净了。

✅ 最佳旅行季节：夏（6-8月）草原葱绿，秋（9-10月）色彩斑斓。
✅ 特色美食：牦牛火锅、青稞酒、酥油茶、藏式糌粑。
✅ 旅行Tips：

住宿：香格里拉客栈或酒店每晚150-350元，建议选近古城的房源。

交通：昆明高铁到丽江站，转长途巴士到香格里拉（约4小时）。

注意：海拔较高，带氧气瓶和防寒衣物。
✅ 打卡路线：
Day1：普达措国家公园→属都湖→彝族村寨。
Day2：松赞林寺→纳帕海→独克宗古城夜游。
Day3：梅里雪山观景台→返程。

05

四川成都：巴适生活，烟火人间

成都是“来了就不想走”的地方，宽窄巷子人声鼎沸，锦里夜市麻辣飘香。清晨，人民公园里大爷大妈跳广场舞；下午，茶馆里摆龙门阵。退休后，来成都吃顿火锅、逛逛熊猫基地，生活巴适得板！

✅ 最佳旅行季节：春（3-5月）花团锦簇，秋（9-11月）气候温和。
✅ 特色美食：麻婆豆腐、串串香、担担面、夫妻肺片。
✅ 旅行Tips：

住宿：市中心民宿或酒店每晚150-300元，选地铁附近更方便。

交通：重庆/西安高铁到成都东站（约2小时），市内陆铁四通八达。

注意：火锅辣度高，点菜时可要求微辣。
✅ 打卡路线：
Day1：宽窄巷子→锦里→人民公园喝茶。
Day2：都江堰→青城山→夜游春熙路。
Day3：大熊猫基地→自由逛吃→返程。

 

06

贵州贵阳：黔味小城，山间清凉

贵阳是贵州的清凉避暑地，山间云雾缭绕，市井烟火升腾。花溪湿地公园绿意盎然，甲秀楼夜晚灯火辉煌，街头酸汤鱼香气扑鼻。退休后，来贵阳住几天，逛夜市、听苗族山歌，日子简单又满足。

✅ 最佳旅行季节：夏（6-8月）凉爽避暑，秋（9-10月）秋高气爽。
✅ 特色美食：酸汤鱼、丝娃娃、肠旺面、辣子鸡。
✅ 旅行Tips：

住宿：市中心民宿每晚100-200元，选近花果园夜市的最方便。

交通：重庆/昆明高铁到贵阳北站（约2小时），市内公交或地铁便捷。

注意：贵阳夜间温差大，带件薄外套。
✅ 打卡路线：
Day1：甲秀楼→花溪湿地公园→二七路小吃街。
Day2：青岩古镇→天河潭→夜游花果园。
Day3：黔灵山公园→自由漫步→返程。

退休不是生活的终点，而是新旅程的起点。这些小城，藏着风景、美食和故事，等着你去发现。坐上高铁，背上行囊，趁着身体硬朗，去看看大好河山。生活值得被热爱，世界值得被探索！收藏这篇攻略，和老友分享，一起计划下一场说走就走的旅行吧！