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品味慢生活的美 张金华||广东 我读了名家蒋勋的散文《生活因慢，而有了美感》，对“行的生活美学”点赞认同，颇受启发，让我联想到了自己的生活，有没有把“行的生活美学”贯穿其中？ 我认真捋了捋自己的生活日常，对照“因慢而美”行的生活，是不是应该适时调整生活节奏了，也该有慢下来的心态了？早该把“行的生活美学”贯穿工作、融入生活，在努力拼搏工作的同时，尽可能地去感受生活、体验生活，甚至享受生活，让自己的工作和生活变得越来越美好。 反观在以“数字”和“速度”为衡量指标的今天，我们每天的生活，就像上紧发条的钟，不知疲倦，从不停息，在面对各种压力时，有时根本无法慢下来欣赏工作和生活沿途的美景。 静下心来想一想，我们有多久没好好读一本书、或是码码美的文字？有多久没去听大海的涛声、或是听听山涧的鸟鸣？有多久没陪家人喝一壶好茶、或是好好吃一顿饭？ 慢下来，不是懒散，而是在忙碌之余，停下来，放慢脚步，去感受生活中的美好。慢下来，就是在繁忙的生活中寻找片刻的宁静与美好。慢下来，让我们有机会更加用心地品味生活，感受生命中的点滴美好。 我们每天早出晚归、夜以继日、加班加点地努力工作，其目的是为了什么？不就是让我们的生活过得好点、更幸福点吗，但现实能让人感受到多少幸福和快乐呢？ 其实，我们的人生就是最长的A点到B点的关系，也就是从诞生到死亡。明明我们都知道，人生是如此短暂，那为什么还要赶呢？一半是为了生存，一大半是为了向往，有没有第三种可能呢？正如蒋勋先生说的：“如果从诞生到死亡是一条笔直的高速公路，那么我宁可慢慢地通过，或者甚至放弃高速公路，我去走省道或迂回的山路，这样是不是可以看到更多的风景？我的生命可以拉到更长的距离。”类似这样，我们是不是获得将会更多？ 所以，在生活的每个日常中，我们都应该学会停下来浏览、欣赏、感受事物的本身，而不该以最快速度跑完一个从A点到B点最短的距离。慢有慢的好，慢的慢的美。速度是非常奇妙的事情，慢了就有了美感。比如，慢了，就连手机抓拍的图片都是非常清晰可见的，反之，快速中，手机抓拍的图片就是模糊一片。 疲惫、焦虑不堪的我们，有时不得不停下来反省自己，原来“慢”也是一种态度，是一种生活方式。 慢的价值理念，应贯穿到我们生活、学习和工作过程中。我们有时不能实现慢生活，却可以实现慢节奏、慢速度、慢心态。 在这“三慢”中，最重要的是“慢心态”。我们只要记住：人永远只能停留在一个时空中做好一件事情，着急是于事无补的。只要心情就会平静下来，就不会被时间束缚，成为时间的奴隶。 俗话说：欲速则不达。其实，只有那些懂得慢下来的人，一定懂得“快工作与慢生活”的度，也能调节好现实与向往之间关系，仍然保有活力及快乐的能力。 慢，不仅是一种态度，一种生活方式，更是一种能力——慢慢运动、慢慢吃、慢慢读、慢慢思考……所有这些慢生活与个人资产的多少并没有太大关系，只需要有平静与从容的心态，也是来自我们对自己人生的高度自信。众所周知，五年前那场新冠肺炎疫情以来，让我们所有的“快”都“慢”了下来，现实虽然也很难，有焦虑，也彷徨，但是每个人活得也很好…… 现代社会对速度的崇拜让“快文化”占据了人们的潜意识和价值体系，越来越多的人沦为时间的奴隶。于是每个人都像上紧了发条，恨不得把一分钟掰成十分钟用，每分钟都在挑战着自己的身心。 正如英国摇滚音乐家约翰·列侬所说：“当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。” 在慢生活中，我们可以发现生活的细枝末节，发现生活中的美好与温馨。比如，一杯香浓的咖啡、一本扣人心弦的书籍、一个安静的公园或者一次慢悠悠地散步，都能带给我们内心的平静和安宁。正如我们日常放慢节奏，有计划地选择绿色出行，哪怕是步行上下班；放弃拥挤电梯爬一爬楼梯；周末陪着家人逛一逛菜市场，等等，这些融入到生活中行的方式，都能让我们从中感受到生活温馨与美好。 不紧不慢地享受生活，让我们能够更好地把握当下，感受生命的美好。无论是工作中的繁忙还是生活中的琐事，我们都需要学会适时放慢脚步，让自己有时间去倾听内心的声音，去感受周围的美妙。只有这样，我们才能在纷繁世界中找到真正属于自己的宁静与满足。 不要以为生活只有一个角度、一个方向、一处目的地，慢，也是一种速度，新的“慢生活”挑战着“快”的霸权。只有慢下来，才能让身心和谐发展，见证世界之美好。蒋勋先生曾说：“我们已经忘了，'缓慢’也是—种速度，迂回、婉转也是一种抵达的方式。许多先进的工业国家，已经不只是在思考'快’的问题，也同时在思考'缓慢’的意义。从高速度的快感追求，慢下来，体会'缓和’的悠闲，速度有了'人文’的质量。” 我们常说：生活不只眼前的苟且，还有诗和远方。是啊，人人都渴望走向远方，人人渴望走进诗意。那么诗意的慢生活到底在哪里？笔者认为，诗意的慢生活，在李子柒的菜园里；在妈妈的厨房里；在陪伴孩子读书的时光里；在那一句句美丽的诗词里；在简单平凡的生活里……  插图/网络 作者简介  张金华，安徽无为人，现于广东惠州工作，文学、书法爱好者，勤学善思，如故园老牛，虔诚耕耘，偶有诸类作品发表，多散见于报刊杂志等纸电媒介。 用诗和远方，陪你一路成长 不忘初心，砥砺前行 冬歌文苑工作室 名誉顾问：戢觉佑 李品刚 文学顾问：周庆荣 王树宾 白锦刚 法律顾问：北京盈理律师事务所 总编：琅 琅 副总：蔡泗明 倪宝元 赵继平 编审：孟芹玲 孔秋莉 焦红玲 杨 青 主编：石 瑛 赵春辉 清 泉 刘远新 审校：严圣华 修焕龙 唐 凯 |
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