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1、心阳虚——后背凉 原因：心为阳脏，其阳气主要负责温煦人体上半身。心阳不足，寒气便会内生。 表现：后背发凉，畏寒肢冷，胸闷气短，面色苍白，神疲乏力，心慌，心悸。 调理思路；益气补阳、活血通脉 参考：心宝芄 2、肾阳虚——腿凉 原因：肾阳具有温煦的功效，肾阳不足，无法温煦和推动气血滋养四肢末端，导致这些部位出现寒凉。 表现：畏寒肢冷，腰膝酸软无力，精神疲惫，面色苍白，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，大便浠溏。 调理思路：温补肾阳 参考：金匮肾气芄 3、脾阳虚——肚子凉 原因：脾主运化，脾阳虚时，无力温煦蒸腾、运化水湿，导致湿气内停，内生寒邪。 表现：肚子凉，食欲不振，腹部胀满，四肢不温，面色萎黄，小便不利，大便不成形。 调理思路：温补脾阳 参考：附子理中芄 |
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